咳嗽的厲害怎麼緩解
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咳嗽是一種很折磨人的疾病,咳嗽症狀比較嚴重的時候,睡眠質量也會大大降低。而且頻繁的咳嗽還會導致胸口痛,每咳嗽一次都像是被重拳打擊胸口一樣。既然咳嗽這麼痛苦,那肯定要想辦法來緩解,那咳嗽的厲害怎麼緩解?
咳嗽是一種很折磨人的疾病,咳嗽症狀比較嚴重的時候,睡眠質量也會大大降低。而且頻繁的咳嗽還會導致胸口痛,每咳嗽一次都像是被重拳打擊胸口一樣。既然咳嗽這麼痛苦,那肯定要想辦法來緩解,那咳嗽的厲害怎麼緩解?
在咳嗽比較嚴重的情況下,可以通過吃蒸梨來緩解。先準備一個大一點的新鮮的雪梨,然後從雪梨的頂端橫着切開一個小口子,用水果刀把雪梨的核掏出來。把雪梨掏空之後,放入適量的冰糖,再把雪梨頂端的那一塊蓋上,上鍋蒸二十分鐘。取出來之後趁熱食用,止咳效果超好。
如果覺得這個方法比較麻煩,且自己的時間不充裕的話,那可以用雪梨和川貝、枇杷等食材煮水喝。先把雪梨洗淨切塊,在鍋里加入適量水,把準備好的雪梨、川貝、枇杷等一起放進鍋裏,煮一會之後就可以了。等溫度合適之後飲下,止咳效果也不錯。
白蘿蔔和大蔥也是治療咳嗽的高手,當咳嗽比較厲害的時候,就不妨嘗試這種方法緩解。想把蔥白洗乾淨切絲,然後把白蘿蔔切片,一起放入水中煮。然後喝煮出來的水,也能有效的緩解咳嗽。
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