孕婦感冒了怎麼辦 孕婦感冒吃什麼好
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孕期感冒是一件非常麻煩的事情,一來怕影響肚子裏的小寶貝,二來也不敢亂用藥,尤其是感冒引發的咳嗽那更是辛苦。大多數準媽媽都有用藥怕傷到胎兒的顧慮,所以都選擇忍到感冒自己好爲止。
小編在懷小寶寶時也曾經歷過孕期感冒,一次是在孕早期,一次是在孕晚期,記得當時也很擔憂,又是上網查找各種資料,又是諮詢信賴的醫生如何在不用藥的情況下有針對性地治療感冒。這一查一問才知道,其實孕期感冒也着實不必太過緊張,只要針對症狀來治療,即使不用藥也是有法可醫的,所以準媽媽們如果在孕期不小心感冒了,也不必過分擔心,只要找對症結,感冒就當是身體排毒的一種方式了。今天小編要給各位準媽媽介紹的便是號稱最爲安全的食療法,希望能夠對大家有所幫助。
相信很多準媽媽跟小編之前的想法一樣,認爲感冒就是感冒,無所謂什麼類型,其實不然,不同原因引起的感冒有不同的治療方法,任何問題的解決方法都要從根源朝氣,因此,要想讓感冒快點好,那麼就得先了解是什麼導致的感冒,繼而才能找準目標,正中靶心。
首先,我們先來了解一下孕期風寒性感冒應該採用哪些食療方法?
風寒性感冒症狀表現是明顯受涼,比如淋雨、吹空調等,患者有惡寒發熱、頭痛、關節疼痛、打噴嚏以及流清鼻涕等。如果準媽媽發現自己感冒後有以上幾種症狀後,那麼你可以採用以下幾種方法進行自我治療,方法也非常簡單:
1、薑糖茶
生薑3-5片(洗淨切絲)、紅糖5克,沸水500毫升泡煮5分鐘後,趁熱將茶喝完。服後宜蓋被子靜臥,讓身子微微出汗。這個方法小編曾經親身試驗過,確實是很有效的,也可以加一些紅棗一同煎煮。
2、四神湯
荊芥13克、蘇葉7.5(洗淨)、生薑10克,煎煮5分鐘後,濾汁去渣,加入紅糖10克,攪拌溶解。1日內分數次服用。荊芥與蘇葉可在藥店購買,如果對這些草藥過敏的孕婦慎用!
3、神仙粥
生薑20克、白米100克,一起煮熟後,放入洗淨切碎的連須蔥白20克,繼續熬煮,等粥快要好時加入米醋10毫升,稍微再煮以後,趁熱服用。服用後宜蓋被子靜臥,讓身體微微出汗。
其次,孕期風熱性感冒該採用哪些食療方法?
風熱性感冒表現多是輕微的發熱、頭痛、咽痛以及咳嗽等。很多情況下,風寒性感冒會轉化成風熱性的感冒。此外,風熱性的感冒還包括一些流感,傳染性的感冒。
同樣的,這裏也有幾種食療的方法幫助治療風熱性感冒的孕婦:
1、薄菊粥
薄荷、菊花各10克,桑葉、淡竹葉各5克。水煎,沸後5分鐘,濾出藥汁,去渣,加入白米100克煮粥。每分2次服用。
2、菊花蘆根茶
菊花5克、蘆根10克,用開水500毫升泡開後,代替茶水引用。
3、桑菊薄豉飲
桑葉、菊花各10克,薄荷、淡豆豉各5克,蘆根10克,用水1000毫升泡10分鐘即可,1日內代替茶水常常引用。
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