孕婦感冒了吃什麼好得快 16款孕婦感冒食譜推薦
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感冒了吃什麼好得快?春季是容易感冒的時節,特別對於孕婦來說,抵抗力低的孕婦更加容易感冒。孕婦們感冒吃藥需要十分注意,那麼孕婦感冒了吃什麼好的快呢?
感冒了吃什麼好得快?春季是容易感冒的時節,特別對於孕婦來說,抵抗力低的孕婦更加容易感冒。孕婦們感冒吃藥需要十分注意,那麼孕婦感冒了吃什麼好的快呢?
感冒了吃什麼好的快
蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
薑絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。>>>感冒了吃什麼好的快 8食物預防感冒效果佳
白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
雞湯:嫩雞1只,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。
蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。
米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克,米醋適量,蘿蔔洗淨切片,用醋浸一小時,當菜下飯。
橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。
姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加紅塘。
橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生薑3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調味。
雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。>>>感冒吃什麼水果好 6種水果擺脫感冒
荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
注意事項:孕婦感冒後最好喝大米粥,感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
無論採取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外,有助於孕婦感冒的痊癒。
孕婦感冒了怎麼辦
專家指出:孕期用藥對胎兒沒有絕對安全而言,包括一些中成藥。孕婦用藥必須在醫生指導下進行。
醫生在處理孕婦感冒是否用藥時,有一個原則:只有藥物對母親的益處多於對胎兒的危險時才考慮在孕期用藥,若有可能,在妊娠後的前三個月內應避免服用任何藥物。
a、雖然感冒了,但不發燒,或發燒時體溫不超過38度,可以不用治療,對胎兒也不會產生影響。如果孕婦有咳嗽等症狀,可在醫生指導下用一些不會對胎兒產生影響的藥。
b、如果孕婦感冒時,高燒達39度
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