孕婦感冒了怎麼辦?孕期如何預防感冒呢?
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由於妊娠時抵抗力減弱,身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加等原因,準媽媽比未懷孕者具備了更多的感冒條件。而感冒以後,準媽媽們又不能亂吃藥,害怕對肚子裏的寶寶造成傷害,那麼,孕婦感冒了怎麼辦? 孕期如何預防感冒呢?
由於妊娠時抵抗力減弱,身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加等原因,準媽媽比未懷孕者具備了更多的感冒條件。而感冒以後,準媽媽們又不能亂吃藥,害怕對肚子裏的寶寶造成傷害,那麼,孕婦感冒了怎麼辦? 孕期如何預防感冒呢?今天貓爸就跟大家聊聊這些事。
一、孕婦感冒了怎麼辦?
要想說清楚這個問題,首先我們要了解感冒有哪些?
一般來說,感冒分爲普通感冒和流行性感冒。普通感冒分爲風熱感冒和風寒感冒。從嚴重程度來講,肯定是流行性感冒更嚴重一些。
對於感冒的一般原則:
感冒是由病毒引的,截至目前爲止,人類尚未發明出能殺感冒病毒的藥。我們現在所使用的感冒藥,只能減輕咳嗽、發燒、喉嚨痛及流鼻水等症狀而已。因此,染患感冒時,不必急着吃藥,不妨先嚐試藥品之外的其他治療方法,萬不得已再使用藥物。
在美國社會,大家都一致公認,感冒並不需要藥物,只需要補維生素C,補充大量的水分藉以排出體內的病毒,加上充足的睡眠,就是對付感冒的良策。所以一般感冒不嚴重且沒有併發症的情況下可以採取下面這些措施:
1、用鹽水漱口,或者早起的時候喝一杯溫熱的鹽水,特別是感冒初期這個方法很好用。
2、多喝溫熱檸檬水,可以補充維生素C。
3、風寒感冒可以喝紅糖姜水。
4、感冒期間,飲食宜清淡,以稀飯、麪湯、新鮮蔬菜和水果爲宜。
5、注意休息、注意休息、注意休息,重要的事情說三遍。
如果出現下面這些情況,請及時就醫:
1、發燒超過39度。
2、久咳不愈。
對於感冒用藥,貓爸建議在孕早期(就是懷孕前三個月),這個時候胚胎分化過程中非常敏感,用藥一定要慎重。而且如果用藥,一定要遵醫囑,千萬不要在家亂吃藥。
另外很多準媽媽都覺得中成藥沒副作用可以隨便吃,但事實是,很多中成藥的副作用那一欄都是空的或者寫着副作用不明確,而很多研究都表明,很多中成藥都有各種毒性作用,所以各位準媽媽在使用中成藥的時候一定要小心,甚至比西藥還小心!
雖然感冒非常常見,而且一般小感冒對孕婦和寶寶影響也都不大,但是在感冒病毒的家族中,有幾個對寶寶是有致畸作用的,雖然機率很小,但後果很嚴重,而避免這種情況的最好辦法就是孕期不要感冒,所以下面貓爸跟大家說說:
二、孕期如何預防感冒?
1、儘量不去或少去人羣密集的公共場所,人越多被感染的概率越大,規避是最好的選擇。
2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西,碰觸後趕緊淨手,或者使用衛生紙,避免直接接觸。
3、勤戴口罩,不但可以防過敏,還可以防止感冒傳染。
4、一定要注意休息,調整心情。疲勞的人、心情不好的人都很容易感冒的。
5、枇杷可以預防感冒,但是要少吃。
6、孕婦本身體熱,所以像榴蓮之類的熱性水果要少吃,吃多了上火是容易感冒滴。
7、孕婦本身體熱,所以不要貪涼。貪涼是容易感冒滴,特別是晚上睡覺的時候。
8、適度的運動身體,對預防感冒也極具效果。(並不是天天賴在牀上抵抗力就會強滴)
9、多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保證喝600~800毫升水。
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