7大妙招可幫孕婦有效減少輻射
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懷孕了,心裏十分高興,但是欣喜之餘,愛娜和丈夫卻產生了一些分歧。起因就是愛娜發佈了一個“禁令”,家裏面帶電的家用電器能不用就不用,首先遭禁的就是每天做飯必用的電磁爐,緊接着,電視、電腦、烤箱等都被愛娜以防電磁輻射之名徹底封殺。
丈夫對此頗有不滿。不用電磁爐就得用明火煮東西,每天煙熏火燎,剛剛晉升成爲家庭煮夫的他可不想受這份罪。他的理由很簡單,周圍不少人孕期還堅持工作,使用電腦等小電器,生下的孩子也很健康。電磁輻射的致畸作用明明就是子虛烏有之事。夫妻倆爲此陷入了激烈的辯論中。
【專家解讀】
提及電磁爐對孕婦的影響,人們仍在質疑電磁波是否會引發自然流產和早產。對此,科學研究仍然是空白,沒有任何肯定或否定的結論。對於孕婦來說,適度提放電磁輻射是對的,但是沒必要矯枉過正。對一般孕婦來說,電磁波引發胎兒畸形的擔心大可不必。因爲胎兒在我們厚厚的腹部皮膚和細胞組織的保護下,並且還有羊水隔絕着。
防輻射服是抵禦電磁輻射的金鐘罩嗎
面對電磁爐的電磁輻射,很多人想到了穿防輻射服。那麼,防輻射服真的是抵禦電磁輻射的金鐘罩嗎?
對此,專家建議最好不要穿防護服。因爲,人體本身就是一個大導體,穿上只能把屏蔽的輻射導入到人體內部,而且我國還沒有針對防輻射孕婦服的國家標準和行業標準,這類產品價格也參差不齊,所以建議不要輕信防護服的作用。
教您7招防電磁輻射
防輻射服不是抵禦電磁輻射的金鐘罩,難道孕婦就拿輻射沒有辦法了嗎?NO!下面介紹的7大妙招,可以幫助孕婦有效減少輻射哦。
1.保持距離。最簡單的防輻射方法就是與家用電器、辦公設備、移動電話等放射源保持適當距離,最好是保持3 米以上的安全距離。
2.避免長時間同時使用。各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應儘量避免長時間操作,同時儘量避免多種辦公和家用電器同時使用。不要把家用電器集中擺放形成“大輻射磁場”,同時減少與這些放射源的接觸頻率。
3.注意放置位置。特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。此外,電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝着有人的地方,因爲電腦輻射最強的是背面,其次爲左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。
4.用水吸電磁波。室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因爲水是吸收電磁波的最好介質,可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對不能用金屬杯盛水。
5.注意防輻射食物的攝入。電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。還可多飲茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。
6.及時洗臉洗手。電腦熒光屏表面存在着大量靜電,其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉着,嚴重者甚至會引起皮膚病變等,因此在使用後應及時洗臉洗手。
7.減少待機。當電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處於待機狀態,因爲此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。
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