胎教看世界名著有用嗎
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胎教看世界名著有用嗎?閱讀胎教是有效的胎教,在懷孕期間看一些世界名著是否利於胎教呢?看看下面這篇文章瞭解下吧!
胎教看世界名著有用嗎
優美的詩歌、兒歌,令人神往的童話,鼓勵人向上的世界名著,精美的畫冊等。這些書對於孕婦及胎兒的身心健康都大有裨益。
懷孕第8個月直至生產前,是施行閱讀胎教的最佳時機。醫學研究發現,胎兒的意識萌芽大約發生在懷孕第7~8個月的時候,此時胎兒的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平,一旦捕捉到外界的訊息,就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。
注意:只要是積極向上類型的書籍,都是可以用於胎教的。同時,世界名著大多是長篇文章,所以在選擇閱讀時一定要注意控制時間。
閱讀胎教的實施時間推薦
1、清晨9~10點
吃完早餐,家人都已上班的時間,在陽臺上搬一把扶手椅,安然坐下,沐浴在和暖的陽光下,翻幾頁書葉,輕輕誦讀給肚子裏的寶貝聽……這個時間段的這種閱讀方式最適合春秋天溫度適宜的日子,以及生活在高層樓房上不便外出的準媽媽們,此時也是播放有聲讀物的最佳時間,因爲大家都去上班了,播放的聲音不會干擾到鄰居們的休憩。
2、午後15~17點
這個時間段的這種閱讀方式尤其適合夏季,如果天氣較炎熱,不宜外出,在空調房間裏泡上一壺菊花茶,就着茶香讀書也是非常愜意去暑的。
3、睡前19~21點
這個時間段的這種閱讀方式最適合夫妻倆一起進行,講述愛與親情的繪本,是睡前首選的讀物,也可以將這種甜蜜的閱讀方式看作是親子閱讀的提前演練。
孕期適合看的書籍類型推薦
1、孕產期讀物或育兒書籍
由於初爲人母,很多孕媽媽不知道如何面對即將出生的寶寶,也不知道在孕產期內都有哪些注意事項,所以指導孕婦的一系列書籍比較適合孕婦。能讓孕婦從書籍中找到很多關於育兒方面的知識,也可以幫助孕婦順利、愉快的度過孕產期,做好當媽媽的準備。
2、優美的文學作品
因爲胎兒在母體裏可以感受到母親的一切言行舉止和思維感受,所以孕婦可以看一些提高自身修養的書籍,從而起到對胎兒的影響。一些優美的文學作品是最好不過的選擇了,裏面優美的語言,脫俗的意境可以培養良好的情操,還可以刺激胎兒大腦發育。研究表明,孕期閱讀優美散文的媽媽,寶寶的大腦發育程度要優於其他胎兒。
3、令人心情愉悅的書籍
除了孕產期讀物和文學作品外,孕婦還可以看一些平時自己喜歡的,能領自己身心愉悅的書籍。只要是能讓自己感到快樂和滿足的書籍,都適合孕婦閱讀。沒有固定的限制條件。但是像驚悚,刺激一類表現黑暗面的書籍或令人傷心、傷感的書籍,是孕婦不宜閱讀的。
4、親情繪本類
比較其他文字讀物,優秀的圖畫書中有着和諧動人的色彩、引人遐想的畫面,可以給人在閱讀的同時帶來純美的藝術享受,親子閱讀類圖畫書中簡單又飽含愛意的故事,也適合有足夠時間來回味它們的母親們欣賞;而最重要的一點在於,媽媽們先讀了並且喜歡上的圖畫書,可以在未來再和孩子一起分享,那時候重讀的滋味,一定與自己在孕期的閱讀全然不同,這種一書兩讀、分享溫情的機會,又怎麼可以錯過?
閱讀胎教的注意事項
1、選擇合適的讀本
孕媽的閱讀書刊應選擇一些有助緩解心情,同時還可以使人愉悅的圖書,最好是避免看一些不適合閱讀驚險和刺激或是過度傷感和篇幅過長的一些不健康的讀物。
2、注意讀本衛生
孕媽媽在挑選圖書時,一定要注意衛生問題,不要選擇油墨味太重的一些書籍,或是一些塵封已久的古書。因爲孕媽如果接觸這樣的書刊就會吸入油墨氣味、細菌和塵埃,這樣就會對胎寶寶的發育生長有不良影響。
3、採取合適的閱讀姿勢
孕媽在讀書時一定要選擇一個舒適的坐姿來進行閱讀,不過時間也不宜過長,注意調換不要保持單一固定的姿勢閱讀。
4、掌握好閱讀時間
孕媽讀書的時間並不是越長越好,一般每次閱讀胎教的時間在15至30分鐘左右這樣即可,孕媽媽是不宜長時間閱讀,或是過度用神的。
5、切忌邊吃邊讀
孕媽媽在讀書的時候最好是不要邊吃邊讀,這樣就會很容易分散你的大腦的注意力,而且還會使供應的消化器官的血液相對減少,從而也就會影響腸胃的消化功能。
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