【看書算胎教嗎】看書是一種胎教嗎 懷孕期間看書是胎教嗎
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看書算胎教嗎?讀書、看書是否可以算胎教?看書是屬於什麼胎教?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
看書算胎教嗎
孕期看書是屬於胎教的。
孕期看書屬於閱讀胎教。如果孕婦本人是個愛讀書的人,在懷孕期以閱讀作爲胎教的方式,那麼對母子雙方都是一件十分有益的事。懷孕第8個月直至生產前,是施行閱讀胎教的最佳時機。醫學研究發現,胎兒的意識萌芽大約發生在懷孕第7~8個月的時候,此時胎兒的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平,一旦捕捉到外界的訊息,就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。
小貼士:孕期看書也能胎教?答案是當然可以,看書本就是一件凝神靜氣的事情,懷孕期間看書既可以起到安定心神的作用,也可以起到胎教作用。
閱讀胎教的最佳時間
1、清晨9-10點
在房子裏的某一個角落,找到最舒服的姿勢躺下,翻開一頁頁用優美文字表達情感和思想的讀物,理解過後,輕聲誦讀給肚子裏的寶寶聽。
2、午後15-17點
午休醒來,睡意已散去,整個人都清醒了,別人的下午茶時光,自己的閱讀時光。翻開一本書在窗臺坐下,微風吹起輕如細沙的白色的簾,風兒捲起秀髮,這一刻,和寶寶一起細細感受書中的鳥兒、樹木、清風的一動一靜。
3、睡前19-21點
躺在被窩裏,點開柔和的黃色牀頭燈,瞬間被溫馨包圍的母子,以及一頁一頁被翻開的書籍,此情此景,十分的溫暖感人,外面的風撕裂吹着,溫柔的誦讀聲卻是這個房間的主旋律。
胎教讀什麼書
1、孕期指南類
孕期指南類的書籍[孕期看什麼書適合胎教]通常會根據妊娠進程,介紹孕媽媽的身體變化、營養飲食、注意事項以及可能會出現的各種情況(包括病徵)。 比如,在懷孕三個月時鐵元素的需求增加,這時就應及早調整飲食加強高鐵食材的攝入,否則等到產檢時再發現貧血,雖然仍可以用藥劑補充,但藥劑補充的副作用卻難以避免(藥劑補鐵易引起便祕)。 再如,孕後期應注意時常做提臀訓煉,懷孕期間是痔瘡形成的高發期,提臀訓練既可以避免形成痔瘡,又對盆底健康和日後分娩都有好處。
2、育兒知識類
孕媽媽從孕期開始就做好準備,閱讀一些嬰幼兒餵養、健康護理方面的書籍,以便在小天使出生之前就掌握一些科學的嬰幼兒養育知識。 一來,孩子出生以後沒有時間細細讀書是大概率事件,新手媽媽如果毫無準備,難免手忙腳亂,甚至是手足無措。二來,在餵養問題上與家中其他看護人出現分歧時,媽媽可以做到心中有數,杜絕盲從。
3、育兒理念類
在懷孕期間閱讀一些育兒理念方面的書籍,可以幫助孕媽媽儘早建立形成自己的育兒觀,這樣纔會在寶貝出生以後更加沉着自信的應對各種狀況。
4、感興趣的書籍
一類是散文和散文詩集,這些書籍內容多爲寫景敘事,文字雋美,抒發對生活的熱愛和讚美之情。 另一類是童話故事和兒歌童謠,這類書籍除了富有童趣,朗朗上口外,還可以喚起濃濃的母愛,有利於幫助媽媽儘早進入角色。 最後一類較爲極端,提倡閱讀新華字典或英文辭典等語言工具書用以胎教,以期薰陶胎兒的語感。
不利於胎教的書籍類型
1、悲情的小說
雖然很多著名的書籍小說不乏悲情的劇情,但是悲傷的格調,悽慘的情景不適合孕期的媽媽閱讀,而且孕期孕婦本身的情緒就容易緊張,憂鬱,如果再看一些悲傷的故事就很容易使孕婦陷入低落的情緒,長期這樣就很容易患上產前抑鬱。
2、跌宕起伏的懸疑小說
很多孕婦的孕前是比較喜歡看一些懸疑小說或者偵探小說,孕期正好有時間可以再看看,其實懸疑小說也不適合孕婦閱讀。每次看懸疑小說,我相信很多人都是懸着一顆心,始終會想知道最後的結局是什麼,越是想看結局越是捨不得放下書,特別是睡前看這類書,往往不看到結局就會睡不着覺。或者是爲了看到結局就熬夜看下去,這樣對孕婦來說是不對的。如果不能很好的控制閱讀的時間,往往會給孕婦造成精神緊張疲勞,不利於孕婦的休養。
3、驚險刺激的小說
面對驚險刺激的小說,孕婦難免會被小說的情節所牽動。又容易使孕婦心跳加快,會影響到寶寶的健康,所以孕婦不要閱讀一些刺激的小說,或者看刺激的電視。
4、舊書
不能閱讀舊書是因爲舊書太舊上面往往存在着各種細菌和微生物,還有灰塵。孕婦閱讀時就容易感染細菌,也會影響到寶寶的健康。所以孕婦不要因爲喜歡某本舊書而常常閱讀。
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