懷孕33周胎兒的變化及注意事項
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爲了保證胎兒的健康發育,特別是到了孕晚期要隨時注意胎兒的發育情況,今天小編就和大家分享下懷孕33周胎兒的變化及注意事項有哪些?一起來看看吧!
首先,我們來了解懷孕34周時胎兒的發產業情況:
本週,胎兒的皮下脂肪已較前大爲增加,皺紋減少了,身體圓潤,他現在的樣子已經和出生時很接近了。大多數寶寶的胎位應該已經是頭位了,即頭在下,臀部在上。並且寶寶的頭可能在今後的6周裏下沉至骨盆並開始壓入子宮頸。這個姿勢不僅爲出生作準備,還可以使血流至他正在發育的腦部。
第33周,現在胎兒體重大約已有2000克了,身長約爲48釐米。媽媽子宮裏的空間已很擁擠,胎兒的活動地也小很多了。有的胎兒已長出了一頭胎髮,指甲已長到指尖,但一般不會超過指尖。胎兒的呼吸系統、消化系統發育已近成熟。有得胎寶寶已經開始準備好降入骨盆啦!
注意事項
分娩時的鬆弛練習
首先從身體的一部分開始。鬆弛法與分娩時的用力方法完全相反。在開口期的子宮收縮時,放鬆得當,可收到較好的效果。分娩輔助動作,應當堅持每天抽一點時間練習。但是如果已被醫生認爲有早產可能的孕婦,就絕對不練習分娩輔助動作。
子宮收縮
9個月的時候,宮底已升至心窩正下方,子宮高約28~30釐米,胃和心臟受壓迫感更爲明顯有時感到氣喘、呼吸困難,胃飽感。由於子宮壓迫膀胱,排尿次數增加,尿頻明顯。有的人會感到有時有輕度子宮收縮。這些都是正常的生理過程。堅持住,你和寶寶很快就會見面了。
孕期飲食
8~10個月,胎兒生長特別快,需要儲存的營養也特別多,此期是胎兒骨骼發育的重要時期,胎兒體重的一半是在這個階段增加的。因此,此期要常吃營養價值高的動物性蛋白食品,尤其要補充足夠的鈣、磷、鐵等。
寶寶用品
寶寶的衣服不用準備得太多,因爲孩子很快會胖起來。寶寶在出生以後的幾個月內很怕冷,因此無論是在夏天出生還是冬天出生,都應該準備毛織品。嬰兒的衣服應該肥大,要純棉的,顏色要淺,應該非常柔軟。寶寶的內衣接觸皮膚的一面不要縫針腳,不要用帶子或鈕釦,可選用尼龍搭扣。給寶寶做兩雙小襪子或毛絨鞋,剛出生的孩子可不褲子,穿上襪子即可保暖,又可防止孩子踢蹬時把腳擦傷。
胎兒發育
通過觀察發現,每當胎兒感到不適、不安或意識到危險臨近時,就會拳打腳踢,向母親報警。另一方面,當你因種種原因煩惱、氣憤和不安時,也會自然而然地傳遞給胎兒,使胎兒得到母親行爲的暗示,從而波及胎兒的健康和發育。
你的體重大約以每週250克的速度增長,主要是因爲胎兒在出生前的最後7、8周內體重猛增,這段時間胎兒增長的體重大約是此前共增體重的一半還要多。現在你會感到尿意頻繁,這是由於胎頭下降,壓迫膀胱的緣故。你還會感到骨盆和恥骨聯合處痠疼不適,不規則宮縮的次數增多,這些都標誌着胎兒在逐漸下降。沉重的腹部使你更加懶於行動,更易疲憊,但還是要適當活動。
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