孕婦進行劇烈運動對胎兒好嗎

懷孕前3個月，胎兒害怕孕婦做四件事，每件傷害都很大。在這個期間，胎兒很害怕孕婦做四件事，每件傷害都很大，看看你中了幾個?

1. 胡亂吃藥

前段時間，身邊一位懷孕3個月的朋友感冒了，她就把平時喝的感冒藥拿出來，準備喝。我說她懷孕了怎麼能自己隨意喝藥，問過醫生沒有。她卻不以爲意的說“沒事，我平時喝一天這種藥就好了，不用問醫生。”估計很多孕婦對孕期喝藥也會有這種不重視、滿不在乎的思想，而這是很可怕的。很多藥物中都可能含有對胎兒發育不利的成分，有些甚至會導致畸形。如果孕婦隨意用藥的話，就將胎兒置於危險之中了，而懷孕前3個月又是致畸的高發期。所以孕婦生病後，千萬不要私自服用藥物，最好能及時就醫。需要喝藥的話，孕婦也要聽從醫生的指導。

2. 同房

很多夫妻在懷孕的前3個月剋制不住，會忍不住同房。而在懷孕初期，正處於胚胎的分化期，胎盤發育還不完善，胎兒發育也不穩定。如果在這個期間同房的話，很可能會因爲同房的姿勢或者是力度不當而影響胎兒，嚴重的話就是流產。一般女性懷孕後在這方面的慾望不是很強烈，希望準爸爸們能多理解孕婦，多多忍耐一下，不要圖一時之快而傷了胎兒。

3. 處於高溫的環境

我們前邊也說過了，懷孕初期是致畸的高發期，而高溫對胎兒的傷害也是很大的。如果孕婦經常洗熱水澡、蒸桑拿或者是其他處於高溫的環境中，對胎兒的腦部傷害會很大。胎兒的大腦對高溫很敏感，正常體溫升高1.5℃，胎兒的腦組織就可能會停止發育。如果正常體溫升高3℃的話，就可能出現腦細胞死亡的悲劇。所以在這方面孕婦還是要多注意，洗澡的話，水溫控制在38℃就可以了，像這些高溫的環境也都不要再去了。

4. 進行劇烈運動

孕婦都聽說過運動對生孩子有好處，有些孕婦在懷孕初期就開始盲目的運動，甚至是進行劇烈運動。其實在懷孕初期，孕婦要以靜養爲主，活動可以，但是僅限於簡單的活動，像這些劇烈運動是不可以做的，不然會有流產的危險。孕婦對運動這件事要有正確的認識，別等傷了胎兒才後悔。