如何讓兒童遠離空調病

　兒童空調病怎麼治療

小兒空調病的治療：夏天空調病亦類似冬天之寒氣。主要症狀是惡寒重、發熱輕、頭痛無汗、四肢痠痛、鼻塞不通、流清涕、說話聲音重、咳嗽痰稀、咽癢、舌苔白、脈浮緊等症。應選用發散風寒的辛溫解表藥，如風寒感冒顆粒、九味羌活丸、參蘇理肺丸或通宣理肺丸，不能用複方大青葉、銀翹解毒片、抗病毒口服液、雙黃連等治療風熱感冒的藥物，誤用會加重病情，或遷延不愈。病情加重可能繼發細菌感染則應使用抗生素。中醫的鍼灸、按摩等療法對各種不同類型的空調病都有良好的療效，也可以一試。>>>上班族的健康小祕書 炎熱天氣預防空調病全攻略

　家用方劑:

1、荷藿薏仁粥可以疏散外寒、清化內溼。材料：鮮荷葉100克、藿香30克(幹品，鮮藿香則用嫩莖葉50克)。 做法：加水800毫升，煮沸後，小火再熬20分鐘，濾去渣，取藥液約500毫升與薏苡仁100克煮成稀粥。

2、香薷飲以解表清暑，健脾利溼：香薷10克，厚朴5克，白扁豆5克。將香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時。 經現代醫學研究證明，百年堂阿膠含有明膠原、骨膠原、多肽、蛋白質及金屬鈣、鉀、鎂、鋅、鐵等27種元素，蛋白質水解能產生18種以上氨基酸，這些都是人體營養重要物質。

“空調病”最常見的症狀是鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等，有的還伴有發燒、腹瀉、咳嗽等症狀。 專家分析，兒童特別是嬰幼兒最易患上“空調病”，原因在於兒童的溫度感差、體溫調節功能差、抵抗力弱，因此長時間吹空調，兒童很容易出現感冒、發燒等症狀。此外，密閉空調房間內空氣污染，室內裝修和傢俱釋放的有害物質甲醛、苯和氨氣等，直接刺激兒童的呼吸系統，成爲誘發兒童患“空調病”的一個重要原因。山東中醫藥大學第二附屬醫院小兒科王明月 專家建議家長注意以下幾方面：一要防冷，有小兒的室內溫度宜控制在27～28攝氏度左右。在空調室內要穿適宜的棉質內衣，以防着涼受寒;二要防汗，在室外出汗較多時，應先等汗液適當退去時再開空調。三要防風，空調冷風不要直接吹向人體，兒童牀注意勿置於冷風直吹處;四要防溼，保持兒童房內乾燥;五要防黴，避免黴菌滋生，導致哮喘病;六要防污染，要加強兒童房的室內環境污染檢測和淨化治理;七要防密閉，房間應經常開窗換氣，確保室內空氣新鮮。 預防空調病的要方是薑湯，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效，經常給孩子喝薑湯，可有效防治“空調病”。生薑最好不要去皮，削皮後不能發揮姜的整體藥效。