科學吹空調,如何預防寶寶患空調病?
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很多家長都發現自家孩子一吹空調,可能會出現一些異常表現,認爲可能是得了“空調病”。但其實,醫學上並沒有“空調病”這個名詞,“空調病”是用來指代人長時間在空調房裏出現的一系列不適,可能會對身體健康產生潛在的影響。而孩子們抵抗力差,更容易受到空調的影響,因此對於家長來說,瞭解如何科學使用空調十分有必要。
得“空調病”的寶寶會有哪些表現
1.呼吸道症狀:
如鼻塞、鼻癢、流鼻涕、咳嗽、頭暈、頭痛等症狀,部分患兒會伴有發熱,少數過敏體質的寶寶會誘發支氣管哮喘發作,導致呼吸困難。
2.消化道症狀:
以腹痛、腹瀉爲主,部分患兒可出現嘔吐等症狀,如果在進食一些涼的食物,症狀會更加明顯。
3.皮膚症狀:
部分患兒會出現急性蕁麻疹,少數寶寶會有手足麻木感。
爲什麼寶寶更容易得“空調病”
兒童皮下脂肪少,毛細血管豐富,體溫調節中樞尚不完善,長期在空調房冷空氣環境下,孩子毛細血管收縮,汗腺孔閉合,胃腸運動減弱,抵抗力下降。
如果空調濾網沒有及時清洗,還會滋生各種細菌,引起空氣污染成爲寶寶生病的潛在風險。
此外,開空調時通常門窗關閉,如果再新買傢俱或剛裝修過,屋內傢俱及裝修所釋放的有害氣體得不到揮發,也會引起呼吸道症狀。
如何預防寶寶患“空調病”
空調是一把雙刃劍,正確使用可以幫助寶寶輕鬆度夏,錯誤使用反而會導致寶寶生病。如何科學使用空調,避免“空調病”,不妨注意以下幾點:
1.勤清掃
家用空調每年都需要請專業人士進行一次全面清洗和消毒,特別是室內機的蒸發器。必須使用合格的消毒劑和正確的配比方法,由專業人員操作。
2.多通風
注意定期通風,每天應該定時打開窗戶,使屋內空氣流通,保持室內空氣新鮮。出門前半小時至一小時關閉空調,打開門窗,使屋內溫度逐漸和室外溫度接近,避免溫差過大導致不適
3.不貪涼
空調溫度不宜過低,風力不宜過大,人體舒適溫度爲26-28℃,既環保又不會引起身體不適。
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