枇杷怎麼吃效果最好
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材料:枇杷100克。
做法:將枇杷洗淨去皮,去掉核,放入榨汁機中榨汁飲用即可。
枇杷銀耳羹材料:枇杷80克,銀耳20克,枸杞10克,紅棗5顆。
做法:將枇杷去皮,切成小塊;銀耳用涼水泡開,撕成小片;紅棗和枸杞洗淨。在鍋中加入適量的清水並放入銀耳,用大火煮開,然後改用文火煨2個小時。將枇杷加入鍋中再煲10分鐘後關火即可。吃的時候可調入適量的蜂蜜。
枇杷粥材料:枇杷肉250克、粳米50克、冰糖適量。
做法:用水煮冰糖,隨後放入淘乾淨的粳米,煮至粥熟時加入已剝好的枇杷肉,煮10分鐘即可。
枇杷膏材料:枇杷500克,冰糖600克。
做法:將冰糖放入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉繼續煮至濃稠的膏狀即可。
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