產後洗頭注意事項
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我生我女兒的時候,家裏人說坐月子不要洗頭,不然以後會落下月子病的,那麼月子期間可不可以洗頭呢?產後洗頭注意事項有哪些?一起來看看吧!
我們都知道坐月子洗頭的時間,不宜過早,也不宜過晚,但是,洗完頭後也很關鍵,其中最重要的兩點就是擦乾和梳頭。爲什麼梳頭也重要?梳的好,有助疏通氣血、促進恢復,而梳不好則會給頭皮造成損傷。
產後洗頭注意事項
工具的選擇
量使用木梳:坐月子的媽媽們,如果要梳頭的話,一定儘量要使用木梳、骨梳或牛角梳等。因爲天然材質的梳子不會讓頭髮產生很大的靜電,並且對頭皮很好。我們使用的普通梳子不僅會刺激到頭皮,還會產生靜電。
並且日常使用的梳子,頭會很尖。如果梳在我們的頭皮上會有隱隱的刺痛感。這樣會傷害到我們的頭皮。產婦只適合圓頭疏齒的梳子。
梳頭時的室內要求
首先要避免過低的室內溫度。因爲剛生完寶寶的媽媽們本來免疫力就低,而且洗完澡後即使是擦乾了,仍然會帶有潮氣,溼和冷一結合就會出現大問題。其次要避免室內“賊風”,傳統理念中不提倡月子人洗頭,大多就是因爲這個原因。現如今,只要我們條件做到了,洗頭自然是沒什麼問題。
力度適中
產後媽媽身體虛弱,梳頭不宜過於用力,一旦損傷頭皮,得不償失。產後梳頭的目的不僅僅是理順頭髮,更偏重的是促進頭部血液循環。因此,即使是在不洗頭的情況下,我們也應該時常給媽媽梳頭或用熱毛巾擦頭。
提醒:
梳頭的其實也是檢查媽媽頭擦乾沒有。媽媽們一定不要等頭髮還沒有全乾就紮起馬尾辮或躺下,這樣是對身體很不好的,如果發現頭髮不幹,一定要及時擦乾。
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