哺乳期吃燕窩對寶寶有什麼好處
本文已影響2.4W人
本文已影響2.4W人
燕窩含有豐富的活性蛋白,可促進人體組織生長,從而提高免疫力。哺乳期食用燕窩能使寶寶更強壯、白皙、抵抗力更強。
促進嬰兒智力發育
寶寶出生以後大腦處於發育階段,腦神經細胞處於不斷增長中,媽媽在哺乳階段吃燕窩,或者4個月以上的寶寶少量吃燕窩,有助於腦神經細胞的構建。
燕窩中含有獨特的“燕窩酸”,學名爲神經氨酸,也就是母初乳中對嬰兒提供早期生長髮育所必須的重要組份之一。它參與細胞表面多種生理功能,在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用,有助於小孩子成長期的大腦發育,使其活躍思維,記憶力提升。
改善腸道
燕窩酸除了對兒童早期智力發展水平直接有關外,還具有許多重要生物學的功能性,在嬰兒腸道中具有抗菌、抗病毒、及解毒作用等。
補其先天之不足
受母體或父親身體素質的影響,一部分寶寶出生後,天生體質差,抵抗力弱,易生病。燕窩中的唾液酸,可阻斷病原體(病毒、細菌及細菌毒素)對上皮細胞的附着,從而有效地提高孩子免疫機能,修復受損細胞,寶寶常食可增強免疫力,補其先天不足。
1、蓮子枸杞冰糖燕窩
作用:益氣補中,補氣養血,促進睡眠,養心安神
材料:燕窩3-5克、枸杞適量、冰糖、蓮子
做法:將燕窩、蓮子、冰糖放入燉盅中,隔水慢燉20-25分鐘左右,出鍋後加入枸杞即可。
2、蜂蜜燕窩
作用: 美容,對於排毒有極大作用
材料:燕窩3-5克、蜂蜜
做法:將燕窩放入燉盅中,隔水慢燉20-25分鐘左右,出鍋冷卻後加入適量蜂蜜即可。
3、水果燕窩
作用: 潤膚養顏、補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃
材料:燕窩3-5克,適量石榴,芒果,獼猴桃,橙子,蜂蜜等。
做法:將燕窩放入燉盅中,隔水慢燉20-25分鐘左右,出鍋待冷卻後加入適量水果蜂蜜等。
【哺乳期燙髮】哺乳期燙髮的危害 哺乳期燙髮對寶寶有什麼影響
燕窩對卵泡有好處嗎
十個月的寶寶能吃燕窩嗎 寶寶多大可以吃燕窩
哺乳期經常吃這6種蔬菜,對寶寶和產婦都有好處
【哺乳期吸菸對寶寶有什麼危害】哺乳期吸菸對寶寶有什麼影響
燕窩對卵泡有好處嗎 燕窩能促進卵泡發育嗎
哺乳期上火可以吃燕窩嗎
哺乳期燕窩怎麼吃好 哺乳期可以吃燕窩嗎
【哺乳期能吃巧克力嗎】哺乳期吃巧克力對寶寶有什麼影響 哺乳期吃巧克力的危害
【燕窩什麼時候吃最好】燕窩最適合什麼時候吃 吃燕窩的最佳時間
【寶寶吃燕麥的好處】燕麥寶寶吃有什麼好處
孕婦吃燕窩對寶寶有什麼好處
【哺乳期能吃避孕藥嗎】哺乳期吃避孕藥對寶寶有什麼影響 哺乳期怎麼避孕
九個月的寶寶能吃燕窩嗎 寶寶多大可以吃燕窩
孕婦吃燕窩有什麼好處?
【哺乳期吃杏仁有什麼好處】哺乳期吃杏仁的好處
【哺乳期吃辣椒會對寶寶有什麼影響】哺乳期吃辣的對寶寶有什麼影響
【月子期間怎麼吃燕窩】燕窩在月子期要怎麼吃 產後可以吃燕窩嗎
哺乳期能不能吃燕窩?
哺乳期感冒可以吃燕窩嗎