產後1周內催乳 不利產婦恢復
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產婦產後約一週後身體纔得到一定程度恢復,此時如果確實乳量不足,纔可考慮按產婦的實際情況食用一些催乳類食品。
鯽魚湯、花生燉豬蹄、人蔘母雞煲……對許多產婦來說,這些東西都並不陌生,從寶寶墜地那天起,她們經常吃這類營養品,目的就只有一個——催乳。
我國傳統“坐月子”中考慮的多是孩子,通常一生完孩子就開始給產婦催乳,很少考慮催乳可能對產婦造成的影響。不科學地催乳可能會成爲產婦的健康隱患。產婦的奶水情況與其營養攝取、遺傳等因素有關,剛生完孩子的產婦身體比較虛弱,若此時強行催乳會導致其更加虛弱。此外,過早催乳會讓過多的乳汁蓄積在乳房內,使得乳房形成結節並導致乳腺炎的發生。產婦產後約一週後身體纔得到一定程度恢復,此時如果確實乳量不足,纔可考慮按產婦的實際情況食用一些催乳類食品。
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