都說坐月子時不能流淚,你知道它的危害到底有多大麼?
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明明媽生孩子之前眼睛很好,很少有不舒服的情況,更別提迎風流淚了。可自從坐月子時和婆婆拌嘴生氣,流了不少次淚後,眼睛就出現問題了。現在是隻要見一點兒風就流淚,玩手機時間長了,眼睛還會特別不舒服,真是痛苦。
許多人都知道坐月子時不能流淚,但你知道流淚的危害究竟有多大麼?
1.妨礙母乳分泌。
媽媽的情緒影響着乳汁的分泌。若常處於低落情緒中,妨礙身體泌乳素分泌,將直接造成母乳減少甚至回奶。最終導致寶寶吃不飽,影響身體發育。
2.對媽媽眼睛不好
產後新媽媽氣血不足,供給給身體各器官的血液也會降低。坐月子時常流淚,更會加劇血液循環不良,造成眼部疲勞,損傷眼睛健康。所以坐月子階段,不僅要避免流淚,長時間看書、看電視也同樣要避免。
3.影響寶寶情緒
都說母子連心,寶寶在胎兒時期就開始受到媽媽情緒的影響了。有些寶寶在出生後,感受到媽媽哭泣,自己也會哇哇大哭。
坐月子期間哭泣,無論對媽媽身體還是孩子健康,都是非常不好的。生完孩子由於身體激素的變化,加上照顧寶寶勞累、家人不配合等,新媽媽都會產生壓抑、不愉快等不良情緒。但爲了自己和寶寶的健康,新媽媽要學會及時調整和疏導,有什麼問題儘量和家人溝通,保持樂觀愉快的心情,順順利利坐完月子。
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