生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？

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嬰兒的出生，是一個女人成爲母親的分水嶺。回想一下，懷孕的過程是各種揪心，一路走來，過五關斬六將，一關又一關，終於可以卸貨了。

小編提醒各位寶媽產後48小時是很關鍵但是又很容易被忽視的

下面我來分幾個時間段講講產後注意點吧！

產後 2 小時

不管在什麼醫院，產後2小時都是醫生關注的焦點。因爲80%的臨牀大出血都發生在這段時間裏。這時你很有可能還在普通產房裏電話聯繫家人；還可能剖宮產已經送回病房可麻藥勁還沒過去···，那麼，這時我們該做些什麼呢？

生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？

1、儘早讓寶寶吮吸乳頭

儘早吮吸乳頭的好處很多，除了幫助儘早產奶，增進母子感情交流，頻繁的乳頭刺激還能有效刺激子宮收縮，出血自然就少了。

生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？第2張

2、不要排斥醫生或護士頻繁過來按壓你的肚子

如果產後，醫護人員每隔2-3小時來按摩下你的肚子，不必煩惱，這是她們在盡職責檢查你子宮收縮的情況，用體外按摩來刺激恢復。按摩時順產媽媽可能沒什麼感覺剖宮產的媽媽如果宮縮嚴重外加這一記重拳，滋味還蠻酸爽的。

生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？第3張

3、時刻留意出血狀況

產婦如果自覺短時間內下體有較多液體流，請立刻告知主管醫生或護士。但是，請記得保留原來的墊布或牀單，不要怕髒，如果換了，醫生就不知道看什麼了。

產後 24 小時

這段時間大部分的新媽都已經回到病房了，親戚們陸續能看到寶寶了。可大家也別忘了辛苦很久的媽媽啊。

生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？第4張

1、儘早排尿，警惕陰道紅腫

陰道分娩的媽咪，請儘早去衛生間排尿，少數人會因子宮收縮乏力，出血增多。出現排尿困難。由於已經卸貨了，肚子空空，尿意也不是很明顯，其實等有感覺不了再排尿，增大的膀胱反而更不易排尿了。

生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？第5張

2、產後活動

產後第一次起牀時，產婦容易因體位過低而造成暈厥，所以最好不要單獨行動，可以先將牀搖至半臥位，坐一會再慢慢起來。萬一發生暈厥，要通知主管醫護，一般可自行修復。

產後 48 小時

這時大部分產婦都已恢復正常，照顧寶寶也逐漸有感覺了。在這裏小編強調一下剖宮產的媽咪，如果非特殊情況，一定要下牀活動了，以防下肢靜脈血栓。

生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？第6張

1、飲食上以清淡爲主

剖宮產媽咪：以清淡、少鹽爲主，少食多餐，

順產媽咪：吃些易消化的東西，切記大補和油膩。

生娃後的48小時：孕媽最該注意些什麼？第7張

2、時刻觀察惡露變化

出院後可以每天自己觀察惡露顏色、氣味和量，正常的惡露是血腥不臭的，如果有明顯的臭味，有可能就是感染了產褥炎症，需要及時保持外陰清潔。

小時引產後應該注意些什麼

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