產後多久可以洗頭髮?新媽媽必看!
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產後有許多需要注意的事項,比如什麼時候洗頭髮,這個對於坐月子的女性來說還是非常重要的,產後多久可以洗頭髮?新媽媽必看!
產後坐月子及時洗去頭上的髒東西,才能讓月子坐得更舒服。那產後多久可以洗頭?要注意什麼呢?
剖腹產和順產洗頭時間不同
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭。因爲順產留下的創傷小,不會影響媽媽下牀走路,也不影響做一些彎腰的動作,7天后側切的傷口基本癒合,彎腰洗頭對傷口影響比較小。
剖腹產的媽媽在產後14天左右再開始洗頭。剖腹產的媽媽由於腹部傷口比較大,行動不便,太早彎腰洗頭有可能對傷口有刺激。
另外剖腹產的媽媽因爲開刀元氣大傷,身體比順產的媽媽更虛弱。如果太早洗頭髮、洗澡容易受風着涼,所以剖腹產媽媽最好多緩衝幾天再洗頭。
提示
剖腹產媽媽洗頭主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,如果刀口癒合的比較慢,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。
媽媽用的洗頭水最好是用艾葉、乾薑煮沸放溫的開水。因爲煮沸過的開水細菌含量少,又加入了驅寒中藥,能有效避免寒氣、細菌入侵身體。
新媽媽怎樣正確洗頭
洗頭前要關閉門窗,在沒有冷風的環境下進行;
洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右;
一般情況下產後頭髮較油,也容易掉髮,不要使用太刺激的洗髮用品;
洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用電吹風熱風把頭髮吹乾;
在頭髮未乾時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛;
不要去理髮店洗頭,以防吹到冷氣;
梳理頭髮時最好用木梳或者牛角梳,能有效促進頭部血液循環,避免靜電;
洗頭後,可以喝些薑湯紅糖水,驅風散寒。
但說歸說,具體到真實的生活情景中,最好還是根據個人情況而定。
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