順產後側切多久可以洗澡洗頭
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一般一週之後就可以了,具體看自己身體的恢復情況。
老一輩的人總說在生完孩子之後一個月都不準洗頭洗澡,其實這種說法是不正確的。產婦順產側切一週後就可以洗澡了,一週後產婦的外陰傷口癒合會較爲良好,可以洗澡。但有些產婦的外陰傷口還沒癒合,所以產婦在洗澡前,最好查看傷口癒合狀況。如果還沒癒合完整,就推遲洗澡的時間。
產婦有側切應該注意什麼護理產婦在產後要注重個人衛生的護理,陰道口會有惡露的排出,所以要勤換內褲,也可以墊衛生護墊,避免感染。
在洗澡洗頭的時候,要用溫水來洗。溫水不刺激,也能防止細菌進入子宮內導致發炎。洗的時間不用太長,維持在半個小時之內。同時,要保持外陰的乾爽和清潔。
同時也要補充營養,恢復體力。要多攝入全面的營養,肉類、蔬菜、水果都應吃點,保證營養到位。爲了能讓傷口較好癒合,要多吃蛋白質豐富的食物。
順產側切洗澡注意事項做好保暖
產婦在進入浴室前,應把窗戶關閉緊實,避免有風,且要打開浴霸,讓浴室的溫度適當升高至20度左右,水溫不宜過高,保持在35度左右即可,在開始洗澡前,要把水管中的冷水排完再洗。
縮短洗澡時間
順產側切洗澡,新媽媽要縮短洗澡的時間,最好控制在10分鐘以內,最多不能超過半個小時,因爲長時間在密閉的空間易使新媽媽感覺頭暈胸悶。
採用淋浴
順產側切洗澡時最好採用淋浴,因爲生產完難免會有惡露排出,若是盆浴、坐浴,髒東西會進入體內引起感染且不利於側切傷口的癒合。
注意防滑
浴室大多是光滑的地板,新媽媽在洗澡時一定要注意防滑,最好事先鋪上防滑墊,拖鞋要有防滑底,且不帶跟,防止新媽媽跌倒。
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