想懷孕?請把工作時間減一減!
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如果我現在準備懷孕,該不該減少工作時間?
如果我現在準備懷孕,該不該減少工作時間?
可能需要。這取決於你的經濟狀況以及工作壓力的具體情況。如果你工作壓力很大,也許會不想懷孕。20世紀90年代末做的3項研究發現,與工作相關的壓力和受孕概率低之間存在着某些聯繫。
儘管我們不是完全瞭解壓力如何影響生殖系統,但是有人認爲,壓力太大會擾亂大腦的荷爾蒙中心,這樣你的大腦也許就不能送出足夠的荷爾蒙來告訴卵巢什麼時候該排卵,從而會延誤或阻礙排卵。壓力還會使你的月經週期變得不規律或完全停止。
一邊進行不孕治療,一邊工作,也可能給你帶來難以想象的壓力。治療時間經常與工作時間衝突,這就意味着你的工作可能會拖延,或者看起來像在偷懶,特別是當你不願意別人知道自己準備要寶寶時。
2004年春季,美國加利福尼亞大學的研究人員測算了女性對耽誤工作的憂慮如何影響不孕治療的成功率。結果顯示,擔心耽誤工作的女性不能受孕的可能性是那些不把耽誤工作當回事兒的女性的2倍多。
另一方面,如果削減工作時間讓你陷入財務危機,你說不定也會謹慎考慮。不孕治療花費很高。在上述研究中,研究人員還測算了對金錢的擔心如何影響女性的受孕能力。結論是,那些“非常擔心自身財務狀況”的女性懷不上寶寶的可能性是那些沒有金錢憂慮的女性的11倍多。
即使金錢不是問題,你可能也不想削減太多工作時間或乾脆辭職不幹,因爲你最不願意做的就是待在家裏,整天想着你的卵巢。對你的宮頸粘液的每一個微小變化都過分關注,這件事本身就可以成爲一種壓力,此外,生育問題帶來的緊張也會導致焦慮和沮喪。最重要的是除了當一位嘗試懷孕的女性外,你還擁有另一種身份。如果你的職業是你保持自信的一個重要部分,就別因爲一時的擔心而放棄工作。
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