寶寶秋季咳嗽怎麼好得快
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寶寶秋季咳嗽怎麼好得快?秋季氣候多變,日溫差大,爸媽應根據溫度給孩子準備適宜的衣服,早晚氣溫低,可以給孩子多穿件外套,避免孩子因受涼而引發感冒咳嗽等病症。而中午較熱,孩子可以穿得涼快些。
適時增減衣物
秋季氣候多變,日溫差大,爸媽應根據溫度給孩子準備適宜的衣服,早晚氣溫低,可以給孩子多穿件外套,避免孩子因受涼而引發感冒咳嗽等病症。而中午較熱,孩子可以穿得涼快些。
加強生活調理
讓孩子養成良好的作息習慣,保證每天有充足的休息睡眠時間,多喝水,飲食清淡有規律,辣椒、胡椒等辛辣食品,對呼吸道有刺激作用,孩子要注意避免。在蔬菜的選擇上,可多吃些青菜、胡蘿蔔、西紅柿等,能提供多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。
積極參加鍛鍊
孩子身體抵抗力一般都比較弱,可以在家長的幫助下加強體育鍛煉,結合自身的生理特點和愛好做些運動,從而增強抗病能力。
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