解決白領懷孕難的困惑
本文已影響2.79W人
本文已影響2.79W人
一、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,專家指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。
對策:放在桌上或者拿在手中。
二、開車久坐
長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足,血氧量減少,就使能量、營養物質減少,造成精子能力下降。
而白領女性,由於長期久坐,月經前及月經期常有劇烈疼痛,再加上缺乏運動,以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係,形成子宮內膜異位症,這些都是不孕的原因。
對策:每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。
三、穿緊身牛仔褲
男性不應穿太緊的牛仔褲,特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹着陰囊,讓陰囊處於密閉狀態,空氣不流通,使細菌滋生,引起生殖道的炎症;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫,限制血液循環,妨礙精索靜脈迴流,對精子的產生和營養很不利。長此以往,容易造成今後不育的不良後果,還容易造成供血量減少,特別是在炎熱的夏天陰囊會鬆弛,過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。
四、營養不良和偏食
精子的產生需要原料,因此生精功能和營養水平密切相關。這並不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜,保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。
對策:保證營養均衡。
五、工作壓力大
精神因素與個性特徵對男性和女性生育功能的影響是不容忽視的。
神經內分泌功能的研究表明,婦女長期處於緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態,不僅會引起植物神經功能失調,也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調,可表現爲無排卵性月經、月經稀發、排卵稀少、閉經或功能性子宮出血,還可引起輸卵管痙攣,宮頸粘液粘稠,不利於精子穿透等。據統計,約60%的神經官能症婦女有不同程度的月經紊亂,降低了正常受孕率。
而男性如果長時間精神緊張、心情不好,會使大腦皮層對性腺軸激素抑制,導致精子生成能力下降。
對策:儘量放鬆自己的精神,多聽音樂,經常運動,並增加自己的生活興趣。
什麼奶粉好 專家解答困惑
預示懷孕困難的5種症狀
孕婦呼吸困難怎麼辦 孕婦呼吸困難怎麼緩解
破解夏天坐月子的5大困惑
白領新標準:月薪超2萬 白領成工資“白領”了
怎麼做才能儘快的縮陰?對症可快速解決困惑
【入睡困難】入睡困難怎麼辦 入睡困難的原因
紫馨名醫|肖和:爲你解決斑點困擾,祛斑不再是難事
產後一年多還有漏尿情況怎麼解決 一招解決產婦困擾
產後如何哺乳新生兒的困惑解答
【意外懷孕怎麼辦】女性意外懷孕後怎麼解決 意外懷孕的解決辦法
解疑:育兒困惑大盤點
預示懷孕困難的5個症狀
懷孕困難的原因有哪些?爲什麼總是懷不上孕?
解答對母乳餵養的四大困惑
春困怎麼辦 解決春困最佳食物排行榜
都市白領女性受孕難的原因
怎麼解決選擇困難症 選擇困難症的4個原因
懷孕準備:揭祕11個備孕困惑
怎麼解決孩子挑食厭食的難題 4個小妙招來解決