女性長期喝咖啡，是給不孕、畸形胎創造機會？
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咖啡是很多加班人士的最愛，也有人認爲喝咖啡是一種浪漫的情調，但是女性長期喝咖啡，是給不孕、畸形胎創造機會？
咖啡，可以是多種飲品當中其中一種；可以是一種舒適、浪漫的氣氛；也可以是等人時、談客戶、逛累了可以休息的好去處；還可以是加班熬夜用來提神的好伴侶……
很多人喜歡喝咖啡，很多公司、家庭都有咖啡機，人們隨時可以享受這種香甜。
然而你知道嗎？當下很多爭議指向咖啡，長期飲用咖啡會對人體造成一定傷害，尤其女性：
女性每天都要喝1杯咖啡會導致不孕。
有相關研究調出104位長期喝咖啡的女性的生育情況，其中有50位懷孕困難。不過後來也有觀點表示，這種實驗和統計太片面了，範圍太小，還不能蓋棺定論。但不排除不孕跟咖啡因有關。
愛喝咖啡增加罹患心肌病的風險。
美國波士頓大學曾針對858例首次得了心肌梗塞的45~69歲女性，以及858例從沒得過心臟病的同等歲數的女性進行了長達4年的研究調查。結果是每天喝5杯以上咖啡，能提升70%的患病率，喝得越多風險越高。
喝咖啡能提升人體血壓值。
有些女性在懷孕期間會出現高血壓、全身浮腫、蛋白尿，不及時控制住空對大人孩子都不好。每天即使只喝幾小杯咖啡，也會升高血壓，建議備孕期以及孕期的女性都不要喝咖啡。
每天喝兩杯以上咖啡就離骨質疏鬆不遠了。
咖啡因能夠與人體的遊離鈣相結合，通過尿液一起排出體外，造成流失。遊離鈣少了，就容易骨質疏鬆。美國加利福尼亞大學曾集合980位年齡在50~98歲之間的女性進行研究，發現每天堅持喝咖啡至少兩倍、不加牛奶的女性，不論年齡區間、身材胖瘦，她們的髖骨、脊椎的骨密度都有降低。
女性酷愛喝咖啡增加畸形胎的機率。
早在上世紀80年代初，美國就有做過相關實驗：給小白鼠吃相當於人和12~24杯咖啡量之後，小白鼠生下了畸形後代。自此，美國食品與藥品管理局強烈要求孕婦暫停喝咖啡。
咖啡使人振奮，也能給人焦慮。
少喝一點咖啡能提神兒醒腦，提高人的警覺和靈敏程度，過量了就等同於打了興奮劑，會造成神經過敏。如果孕婦情緒緊張，喝了咖啡會加重心悸、耳鳴、手心冷汗的症狀。而備孕期間的女性長時間喝咖啡，慌亂、焦慮的狀態也會影響成功受孕。
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