男人弱精有哪些症狀?該怎麼預防呢?
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(1)婚後夫婦同居兩年以上,未採取任何避孕措施,健康配偶未孕者。
(2)精液分析經連續3次以上的指標提示精子向前運動(A+B級)<50%或A級運動的精子<25%,而精子密度及其它參數指標正常或基本正常者,可診斷爲弱精子症。或射精後,精子活率<50%,實驗室或其他輔助檢查能發現生殖道感染,或存在其它影響精子活率的疾病,也可診斷爲弱精子症。
(3)正常的精液在射出時呈液化狀態,但立即凝固成膠凍狀或凝塊狀,約經10~20分鐘就液化成水樣液體,此一過程稱爲精液的液化,屬正常的生理現象。如精液排出體外,超過30分鐘仍呈膠凍狀,則屬於病理情況,稱爲精液不液化。精液開始的液化狀態是爲了便於射精,接着變爲膠凍狀是爲了讓精液能在女性陰道內停留而不輕易流出,以後又液化是爲了讓精液中的精子充分活動,以便沿女性生殖道向輸卵管部位遊動,利於精卵結合和受精。因此,如果精液不液化的話,就有可能造成女性不孕。
(4)男性在平時生活上出現頭暈、乏力、耳鳴,性生活上出現遺精、血精、陽痿、早泄、射精無力等。
很大一部分男性弱精是因爲微量元素的缺失有關,其中鋅的作用尤其重要,它不僅參與精子的構成,還和精子的出生、發育、成熟有密切的關係。缺鋅會影響精子的代謝與活力,從而“耽誤”睾丸的發育。當鋅不足時,會直接“傷害”到前列腺組織,而精液中包含三分之一的前列腺液,這樣也導致了精液液化不良,降低精子的活力,從而影響受精的過程。成年男人每天需要的鋅爲15毫克,但由於吸收的量通常會小於補充量,因此,每天最好補充大於15毫克的鋅,瓶也要多吃些富鋅食品瘦肉、牛肉、芝麻等。
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