紫薯牛奶餅的做法大全 營養美味又快手
本文已影響1.24W人
本文已影響1.24W人
材料:紫薯137g,糯米粉137g,牛奶150g。
做法:
1、紫薯蒸熟,去皮稱重137克,用攪打器將紫薯攪打碎,或者用鏟子壓碎。
2、加入等量的糯米粉,再加入牛奶,揉勻揉透,成光滑的麪糰,按照這個比例,一點兒也不粘手。
3、均勻分成12個麪糰,用手掌壓扁。
4、冷鍋熱油,慢火煎熟即可。
小貼士:胃腸功能不好的人,不要貪吃哦,糯米不好消化的。
材料:紫薯適量,牛奶適量。
做法:
1、紫薯蒸熟,涼涼,去皮後壓成紫薯泥。
2、加入適量牛奶,不要加太多,加多了牛奶會不成型。
3、繼續壓紫薯泥,讓牛奶和紫薯充分融合成牛奶紫薯泥。
4、取一塊,團成球,然後壓一下。有模具的話可以在小餅上壓出喜歡的圖案。
小貼士:可做嬰幼兒輔食。
材料:紫薯300克,熟白芝麻適量,糯米粉50克,白糖30克,牛奶50克。
做法:
1、紫薯洗淨,削皮,上鍋蒸,大火蒸30分鐘左右,蒸至紫薯開花。
2、將蒸熟的紫薯,壓成泥狀,一定要壓的細膩一些,這樣吃起來口感才更加細膩。
3、放入白糖,加入糯米粉,家裏沒糯米粉的,可用麪粉代替,再倒入牛奶,用手將紫薯泥揉勻。
4、將紫薯泥團成一個個小圓球,滾動烤盤,使紫薯球均勻的蘸上芝麻。
5、用手依次將紫薯球壓成紫薯餅,將紫薯餅放入烤箱,上下火160度,烤制15分鐘。
小貼士:家中沒有烤箱的用餅鐺或者平底鍋放少許油,小火煎熟也可以。
材料:紫薯,純牛奶,全麥麪粉,酵母,黑芝麻。
做法:
1、全麥麪粉加入牛奶和酵母,發酵兩倍大。
2、紫薯蒸熟,搗成泥,加入牛奶。
3、發酵好的麪糰分成小麪糰,擀成小餅。
4、包進紫薯餡,按成小餅,加上黑芝麻。
5、用電餅鐺烤熟即可。
材料:紫薯一箇中等大小,牛奶1/4杯,燕麥(快熟)1/3杯。
做法:
1、紫薯洗一洗,用溼潤的廚房紙包裹微波爐熱熟,大概2-3分鐘。
2、紫薯去皮,碾成泥。
3、加燕麥,加入牛奶,揉成團。
4、平底鍋中小火烤一烤就好。
紫薯鬆餅的做法,香甜又蓬鬆的軟餅
【紅薯】紅薯的營養價值 紅薯的做法大全 孕婦可以吃紅薯嗎
【用紫薯可以做什麼甜品】紫薯甜品的做法大全
快手香蕉鬆餅(無油版),非常美味營養的手指食物~
【紫薯湯圓怎麼做好吃】紫薯湯圓怎麼做 紫薯湯圓的做法大全
【廣式紫薯蛋黃月餅的做法】廣式紫薯蛋黃月餅怎麼做好吃
【紫薯蓮蓉月餅的做法】怎麼樣做紫薯蓮蓉月餅
紫薯和紫色紅薯的區別 營養口感大不同
秋葵的19種吃法大全 營養又美味
紅薯華芙餅的做法 補鈣又補腦的營養早餐
【寶寶吃紫薯的做法大全集】紫薯怎麼給寶寶做輔食
芝士夾心薯餅的做法 香甜的美味小餅
【寶寶吃紫薯的營養價值】寶寶吃紫薯有哪些營養成分 小孩吃紫薯有什麼營養價值
牛奶紅薯蓉的做法,簡單又營養豐富的寶寶輔食
水果炒飯的做法大全 清爽又營養的快手炒飯做法
【紫薯紅豆沙月餅的做法】紫薯紅豆沙月餅怎麼做好吃
【牛奶怎麼做有營養】牛奶怎麼做好吃 牛奶的做法大全
番薯牛奶煎餅 高纖飽腹的營養早餐餅
【紫薯怎麼蒸好吃】蒸紫薯的做法大全
紫薯月餅美味又健康的做法