【一歲寶寶感冒咳嗽食譜】一歲寶寶感冒吃點什麼 一歲寶寶感冒食譜
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一歲的寶寶還不太會用語言去表達自己的感受,所以感冒了也只能哭。寶寶的哭聲令家長們心碎,給寶寶吃點什麼纔有助於感冒的痊癒呢?接下來,我們就來看看一歲寶寶感冒咳嗽食譜吧!
一歲寶寶感冒咳嗽食譜:蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔、蔥白、鹽。
做法:
1、首先準備一根蔥白、一個白蘿蔔、少許薑片。
2、其次將鍋裏的水燒開,加入切好的蔥白和蘿蔔片。
3、最後加入薑片,放入少許鹽巴即可。
小貼士:孩子出現感冒問題時,還是可以選擇蔥白幫助身體除菌,另外薑片能夠幫助寶寶驅除身體中的寒氣。白蘿蔔能夠緩解寶寶的感冒咳嗽問題。
一歲寶寶感冒咳嗽食譜:紅糖薑湯
材料:紅糖、姜。
做法:
1、首先將老薑切成片狀,放入鍋中熬水。
2、其次加入準備好的紅糖。
3、最後熬煮五分鐘即可。
小貼士:紅糖薑湯具有驅寒氣保暖的效果,對於一歲寶寶來說,比較適合湯類或者是流食類型的食物。在冬季,讓寶寶飲用適量的紅糖薑湯還是很不錯的,紅糖還具有補血的效果,一舉兩得。
一歲寶寶感冒咳嗽食譜:蜂蜜蘿蔔湯
材料:蜂蜜、蘿蔔。
做法:首先將蘿蔔切成塊狀,放入水中熬煮十分鐘,最後加入少許蜂蜜。
小貼士:
1、不過在加入蜂蜜的時候,我們要等到蘿蔔水溫度降一些的時候再放,這樣纔不會讓高溫破壞蜂蜜中的營養成分。
2、蘿蔔水具有緩解咳嗽的功效。蜂蜜功效多,具有化痰的效果。因此,讓一歲寶寶飲用蜂蜜蘿蔔湯還是很不錯的選擇。
一歲寶寶感冒咳嗽食譜:貝母梨子湯
材料:貝母、梨子、蘿蔔水。
做法:首先,將貝母清洗乾淨,將準備好的梨子去除外皮,將梨子的芯去除乾淨,將準備好的貝母放入梨子中,放在碗中將蘿蔔水蒸熟即可。
小貼士:貝母具有止咳潤肺的效果,爲了提高貝母梨子湯的效果,我們還是建議寶寶在早晚的時候食用貝母梨子湯。
一歲寶寶感冒咳嗽食譜:玉米鬚橘皮水
材料:玉米鬚、橘皮。
做法:首先,將玉米鬚和橘皮都清洗乾淨,將玉米鬚和橘皮放在水中熬煮十分鐘即可。
小貼士:寶寶食用玉米鬚橘皮水,能夠有效的清除肺部中的痰,幫助寶寶緩解咳嗽的情況。玉米鬚橘皮水的功效好,適合一歲寶寶風寒感冒食用。
一歲寶寶感冒咳嗽食譜:綠豆茶葉水
材料:綠豆、茶葉。
做法:我們先將綠豆碾碎成粉末狀,之後加入少許茶葉,之後再將綠豆和茶葉放入鍋中熬水,讓寶寶飲用綠豆茶葉水。
小貼士:此飲品適合風熱感冒的寶寶。
一歲寶寶感冒咳嗽食譜:梨粥
材料:梨子。
做法:首先將梨子去皮,切成塊狀,放入鍋中燉着,其次將大米清洗乾淨,將梨子和大米一起放入鍋中熬粥即可。
小貼士:此粥清熱瀉火,適合寶寶風熱感冒時食用。
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