嬰兒不宜飲用礦泉水
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據《衛生與生活》報道,保加利亞兒科專家瑪斯拉爾斯卡指出,幼兒的生理結構與成年人具有較大差異,消化系統發育尚不完全,濾過功能差,礦泉水中礦物質含量過高,對嬰兒來說是一個很大的難題。當用礦泉水沖泡食物或者直接飲用時,容易造成食物滲透壓增高,增加寶寶腎臟負擔。
嬰兒不宜飲用礦泉水
經過二次加工的純淨水同樣也不適合新生兒的消化系統。純淨水的礦物質含量過低,長期飲用純淨水,會使孩子缺乏某種礦物質。而且,純淨水在淨化過程中使用的一些工業原料,可能對嬰幼兒肝功能有不良影響。
那麼,什麼樣的水才適合孩子呢?據研究,自來水燒開後再冷卻至室溫,最有利於健康。經過燒開的水,其中所含的氣體減少了一半,水分子之間的凝聚力增加,與人體細胞內水的特性最爲接近,因此容易透過細胞膜而被人體吸收。值得注意的是,不宜用鋁壺煮開水,否則鋁離子攝入過多,會影響寶寶的骨骼和神經發育;飲水機容易造成二次污染,也不宜使用。
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