衝奶粉可以用礦泉水來衝嗎
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不適合的。除了礦泉水,家庭常用的純淨水也不適宜衝奶粉。不管是給寶寶衝奶粉,還是直接喝,最好用普通的自來水,煮沸,放涼就可以了。
礦泉水的元素含量基本是針對成人標準來設計的,其含量和比例並不適合嬰兒,寶寶如果長期大量飲用,會增加腎臟負擔。嬰兒的腎臟本來就尚未發育完善,嚴重的話會造成血尿的出現,加大患腎結石的風險。更何況,礦泉水中的某些元素還會對嬰兒有害。但長期這樣餵養可能會造成消化不良、食慾不振及便祕等,還會阻礙牛奶的營養吸收。另外,寶寶飲用含鈉高的礦泉水,對腦部發育也會造成影響。
正確衝奶的步驟
① 先將雙手洗乾淨,再取出清洗乾淨的奶瓶,放置在桌面上,將乾淨的自來水煮沸並放涼至40~50℃左右,按照刻度倒入奶瓶裏;
② 倒好水之後,嚴格按照奶粉罐上的比例放奶粉;
③ 蓋好奶瓶蓋,雙手捧着奶瓶,用手心反覆搓瓶身,直到奶粉溶於水中。一定要用平緩的動作搖晃奶瓶,千萬不要上下搖晃,這樣可以減少搖出的泡沫,有效的防止寶寶打嗝;
④ 當奶粉充分溶解後,把充好的奶倒在手腕上試試奶的溫度。
⑤ 如果感覺溫度剛剛好,就可以餵給寶寶喝啦!
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