給寶寶服用魚肝油不要走進以下誤區
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魚肝油對寶寶的正長髮育有着良好的影響,但是不是所有的寶寶都需要補充魚肝油呢?在服用魚肝油時是不是越多越好呢?很多家長對魚肝油的認識不是很全面,在給寶寶服用魚肝油時常走進以下誤區。
服用魚肝油的常見誤區
1. 過量服用
維生素A、D 均爲脂溶性維生素,與其他水溶性維生素如B1,B2 等不同,不能及時被排除,如果攝入的量超過人體需要的範圍,則會在體內貯存起來,儲積過多,就會對人體產生毒副作用。
維生素A 中毒,發病緩慢,常見症狀爲毛髮脫落、皮膚乾燥、奇癢、食慾不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等症狀。維生素D 也能引起中毒,常表現爲食慾不振、噁心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發生魚肝油中毒現象,應立即停藥,並去醫院診治。
2. 魚肝油等同魚油
魚肝油的製作原料主要是魚的肝臟,主要成分是維生素A和維生素D,魚油則是魚類脂肪的提取物,屬魚脂類。主要成分是不飽和脂肪酸,可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇,避免血液黏稠,爲中老年人保健品。如果錯誤把魚油當成魚肝油給寶寶吃,不但沒辦法補充寶寶體內缺少的維生素,還可能引起其他病症。
3. 藥物性魚肝油等同營養性魚肝油
根據產品批文,魚肝油可以分爲藥物性魚肝油和營養性魚肝油,前者是一種藥物,嚴格地說,並不是魚肝油,而是“人工合成的維生素AD 丸”,屬於藥品,這類魚肝油的維生素A 和維生素D 的含量都非常高,通常是用來治療佝僂病及軟骨病,長期使用可能會造成慢性中毒,要遵醫囑謹慎使用;後者是營養保健產品,基本都採用天然原料製成,有預防作用,可作爲日常營養補充。爲了寶寶的健康,購買前最好仔細詢問或請教專業人士。
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