鱈魚肝油適合多大的寶寶 怎麼給寶寶吃鱈魚肝油
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鱈魚肝油適用於各年齡層的寶寶。
鱈魚肝油是從鱈魚的肝臟中提取而成的,富含豐富的維生素A、D,以及DHA,可增強體質、改善視力、促進視網膜和大腦的發育、幫助鈣吸收等,有"液體黃金"的美譽,適合新生兒和幼兒食用,但其實成長髮育期的青少年也是可以食用的。但是效果沒有嬰幼兒那麼好。
寶寶怎麼吃魚肝油1、魚肝油應該從寶寶出生後15天(也就是第三週)就開始補充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一週後就可以加到每天2滴,逐漸增加,直到每天吃一丸。只要寶寶沒有腹瀉,就一直吃到2週歲。
2、吃魚肝油的最佳時間是早上喝完奶以後。寶寶喝奶完半小時後再給吃魚肝油,如果能帶寶寶去曬曬太陽,這樣更能有效促進吸收。
鱈魚肝油可以長期吃嗎鱈魚肝油不可以長期吃。
小孩戶外活動不足、體內維生素D存儲量低,可適當額外補充鱈魚肝油,還能促進寶寶的視力發育和骨骼發育,鱈魚肝油也是比較安全、比較優質的一種魚肝油。
鱈魚肝油則是魚的肝臟萃取物,在0℃左右脫去部分固體脂肪後得到的,是脂溶性維生素,長期大劑量地服用會在體內蓄積,引起肝臟中毒。早期表現爲骨關節疼痛腫脹,皮膚瘙癢嘔吐腹瀉等,所以不能多吃。
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