家長你做的這幾件事，可能會影響到你家寶寶的身高
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寶寶的身高一直是家長最關注的問題，家長都希望自己家的寶寶可以長的高高的。當然爲了幫助寶寶長高，家長也是嘗試了各種的方法，不管是飲食還是運動，不過家長要注意生活中這些錯誤的做法，可能會影響寶寶長高的機會。
宅在家
由於生活的便利，很多新手爸媽都喜歡在家宅着，因此寶寶與太陽接觸的時間也就變的很少。但是科學證明，經常曬太陽有助於寶寶的生長髮育，並能預防貧血和佝僂病。一般選擇早上9點和下午4點，這2個小時曬太陽就夠了。
睡覺晚
一般而言，家長有怎樣的作息，會直接影響到寶寶的作息時間。而現在很多家長忙着加班、看電視，根本就顧不上哄寶寶入睡，久而久之寶寶也就養成晚睡的習慣。人體生長激素分泌最爲旺盛的時間是深夜11點至凌晨4點，這段時間熟睡，可以促進身高發育，所以家長儘量讓寶寶在10點前上牀睡覺。
飲食搭配不當
有些家長因爲一些原因，給孩子做飯就是爲了解決溫飽，根本就不注重飲食的營養搭配。其實在日常飲食中，媽媽可以適當添加一些富含蛋白質、卵磷脂和賴氨酸的食物，例如牛奶、豆類、魚等，有助於寶寶大腦和身體的發育。
在寶寶面前吵架
經常在寶寶面前吵架，會對寶寶心理產生影響，讓寶寶長期陷入情緒低落的心情裏，心理壓力過大，影響生長激素的分泌。爲了寶寶的健康，家長應該多體諒對方，給孩子營造一個溫馨、快樂的家庭氛圍。
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