兒童在飯店吃年夜飯的注意事項
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春節將至,吃年夜飯是件大事,閤家團聚歡歡喜喜。
可是,兒童到飯店吃年夜飯則應注意一些問題,尤其是素有呼吸道疾病的兒童。
先觀察一下全過程,不難發現一些問題。
得知到飯店吃年夜飯後,寶寶就進入興奮期待狀態,休息不好,睡眠不好,抵抗力下降;一旦進入飯店,燈火輝煌,氣氛熱烈,溫暖如春,小朋友活躍非凡,一會兒功夫,渾身是汗;餐桌上五顏六色的飲料最吸引人,幾個寶寶爭着喝,又冷,又甜,又沖淡了胃液;上菜後,油膩煎炒食品兒童最愛吃,冷、熱、油、炸交融;煙客忍耐不住,敬菸,敬酒,煙味,酒香,菜氣……若通風不良,一片烏煙瘴氣;沒有不散的筵席,走出飯店等車,冷風一吹,寒氣襲來,到家後有的還放上幾個小時煙火,異味吸入,這裏每一個環節都對寶寶的健康帶來危害。
據統計,經歷上者,發病率極高。
但也有預防的辦法:不必先告之寶寶,使其心態平靜,去飯店前背部選墊一塊小毛巾,防止汗出溼衣,及時更換,無汗又可防寒;進入飯店後立即脫去大衣,不要過熱,適當限制活動、適當限制飲料,可先飲少許熱茶,限制油膩,煎炸食品,爲了寶寶健康,大人不應吸菸;一席宴會,以老、小爲主,愛老護幼,其樂融融,散席後及時穿上大衣,戴上口罩,不要吹冷風,及時回家,喝點熱茶,熱水泡泡腳,舒舒服服看新年晚會節目。
寶寶健康,一家幸福,祝新年好。
作者系:上海市曙光醫院主任醫師、教授,呼吸道疾病專家
責任編輯:Lanmeimei
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