母乳餵養的3個重點指南
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母乳餵養對媽媽和寶寶的好處都非常多,因此,每個媽媽都應該重視起母乳餵養,在此,親親寶貝小編就整理出母乳餵養的3個重點指南,分享如下,以供新媽媽們參考:
正確餵養姿勢:
媽媽完全地放鬆自己,以舒服的姿勢坐着或躺着,哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽媽,臉面對媽媽的乳房,鼻子正對着乳頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線,寶寶的肚子緊貼着媽媽的肚子。如果是新生兒,媽媽應託着寶寶的頭、肩膀及臀部。
媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上脣,等寶寶嘴張得很大,很快地抱寶寶靠近乳房(並非移動媽媽的身體),讓寶寶同時含住乳暈與乳頭,而非只含住乳頭。
哺乳期禁用藥物:
當哺乳期婦女用藥的時候,往往只着重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,從而對乳嬰產生作用,儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低,但對於嬰兒來說,危害嚴重。
以下藥物是哺乳婦女應忌用或慎用的:
1、中西藥,中藥炒麥芽、花椒、芒硝等,西藥左旋多巴、麥角新鹼、雌激素、維生素B6、阿托品類和利尿藥物。
2、青黴素族抗生素。
3、磺胺類藥物。
4、異煙肼(雷米封)
5、滅滴滅。
6、氯黴素。
7、四環素和強力黴素。
8、氨基比林及含氨基比林的藥物。
9、硫酸阿托品、硫酸慶大黴素,硫酸鏈黴素等藥物。
10、抗甲狀腺甲藥物甲基硫氧嘧啶。
12、哺乳母親患了癌瘤,應停止哺乳,否則抗癌藥隨乳汗進入乳兒體內會引起骨髓受抑制,出現顆粒性白血球減少。
13、抗凝血藥,不能用肝素,以免引起新生兒凝血機制障礙,發生出血。
14、皮質激素類、黃體激素類、新生黴素和呋喃呾啶。
15、水楊酸類藥物。
16、溴化物類藥。
17、鎮靜藥。
18、緩瀉藥。
19、口服避孕藥。
20、哺乳婦女還應禁止過量飲酒和吸菸、大量飲水、喝啤酒,禁用利尿劑(如雙氫氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的瀉藥。
哺乳期女性飲食指南:
爲了促進寶寶的大腦發育,除了要保證母乳的足量,還要保證母乳的高質,因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品,以保證母乳能爲寶寶大腦發育提供充足的營養。日常飲食中,有許多食品都具有健腦益智功能,如:動物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆製品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿蔔、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。
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