寶寶輔食添加6不要,輔食添加你做對了嗎?
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寶寶到了吃輔食的年齡,你會給孩子的輔食添加什麼呢?有哪些是不能給孩子吃的?寶寶輔食添加6不要,輔食添加你做對了嗎?
寶寶已經6個月大了,相信很多寶寶都要準備添加輔食了,很多媽媽準備好多製作輔食的工具,迎接寶寶這一具有里程碑意義的時刻。輔食添加隨着寶寶的長大一般都會經歷三個關鍵階段,每個階段因爲寶寶吞嚥能力不同,輔食添加有一些禁忌是媽媽應該知道。
1、寶寶一歲前不吃蜂蜜
這一條在我的很多文章中都說過了,蜂蜜中已經確認包含肉毒桿菌,這種病菌在腸道內反之會引起肉毒桿菌素,引起寶寶肌肉無法收縮。寶寶剛剛開始可能只會有便祕、食慾不振、四肢無力等症狀,所以寶寶一歲前不要吃蜂蜜就對了。
2、不要添加質地堅硬的食物
寶寶吞嚥能力不強,很容易引起孩子窒息。比如花生、開心果、葡萄、櫻桃等類似這類小而圓的水果或者堅果,一定要注意,喂之前最好先搗碎。帶有固脫和魚刺的肉類也要注意。
3、寶寶不吃輔食,不要勉強
添加輔食時,要看看寶寶對輔食的興趣。媽媽不能隨大流,看着別人孩子吃輔食了,就非要給自己孩子添加。痛苦的輔食添加經歷,只能讓孩子對輔食更加沒有興趣。記住輔食添加需要一個愉悅的添加環境,營養種類要均衡,吃多吃少都是孩子的進步。
4、不吃易嗆食物,粉狀輔食要充分攪拌
例如米粉、花生粉、黑芝麻糊這類細粉的輔食,在給寶寶衝調時,一定要充分攪拌,避免有乾粉存在,很容易氣管中,造成吞嚥不適及呼吸困難的危險。
5、不亂添加奶製品,營養母乳爲主
輔食就是輔助食物,是在媽媽母乳營養不足時一個營養補充。輔食添加階段,寶寶主要營養來源還應該是媽媽的母乳。過早的吃太多的輔食,尤其是蛋白質、脂肪含量高的食物,對寶寶腎臟帶來巨大的負擔。如果這些營養成分偏低有很容導致營養不足,影響身體發育。
6、輔食添加後期,爸媽不能開小竈
當寶寶吃的可以爸媽差不多的時候,最好爸爸媽媽和寶寶吃的食物是一樣。但是食物烹飪的時候一定要注意清單、少鹽,不放刺激性食物。這段時間也是寶寶飲食習慣養成期,爸媽不要表現出挑食的毛病,寶寶以後就不會挑食。
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