南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅

本文已影響1.48W人 

主料 栗子南瓜一顆 玉米一支 砂糖兩匙 糯米粉適量 地瓜粉適量 製作步驟
南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅
1.將南瓜去皮切塊,切小塊一點比較快熟,外鍋2杯水左右蒸熟,電鍋跳起來再悶一下;
南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅 第2張
2.將生玉米用刀切下來,也可以用玉米罐頭代替;
南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅 第3張
3.南瓜蒸好後,壓成泥;
南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅 第4張
4.入玉米跟兩匙砂糖;
南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅 第5張
5.地瓜粉跟糯米粉2:1加入拌勻;
南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅 第6張
6.用湯匙將攪拌好麪糊挖出來下鍋壓平,用小火煎;
南瓜玉米餅 高纖維的早餐餅 第7張
7.煎至兩面金黃即可。

相關內容

熱門精選