帶娃過中秋的正確打開方式，自制寶寶能吃的月餅

馬上就要過中秋節了，小寶貝能吃月餅嗎？以前總盼着過中秋，因爲可以放假還可以吃月餅；而現在卻害怕過中秋了，因爲怕控制不住自己吃月餅（減肥中）更怕控制不住孩子吃月餅。下面看看如何帶娃過中秋，自制寶寶能吃的月餅？

馬上就要過中秋節了，小寶貝能吃月餅嗎？以前總盼着過中秋，因爲可以放假還可以吃月餅；而現在卻害怕過中秋了，因爲怕控制不住自己吃月餅（減肥中）更怕控制不住孩子吃月餅。下面看看如何帶娃過中秋，自制寶寶能吃的月餅？

作爲中秋節重頭戲的月餅，早就閃亮登場。估計不少人家裏，也收到了親朋好友送來的月餅。

作爲一名帶娃狗，Mommy對月餅內心是拒絕的。不給孩子吃的話，臣妾真的做不到啊；給孩子吃的話，裏面的糖、油、鹽、防腐劑、添加劑哪一樣能讓人省心？

孩子最好少吃月餅

衆所周知，月餅其實就是麪粉、油、糖和各種餡料的組合。在製作過程中，爲了讓月餅更酥、口感更好，必須加入大量的油和糖，據說1個月餅有3勺油之多。

如此高糖、高脂、高熱量的月餅，吃進肚子裏，那對寶寶嬌嫩腸胃就是一種嚴峻的考驗，輕則消化不良，重則腹痛、腹瀉。

再者，爲了讓月餅保存時間更長，延長銷售時間，裏面添加了不少防腐劑，對寶寶的健康就是種重大威脅。

但是在這樣一個普天同吃月餅的節日裏，想要控制孩子吃月餅，真！的！好！難。難道中秋節除了讓孩子少吃之外，就沒有其他的解決辦法了嗎？

作爲一名資深吃貨+帶娃狗，Mommy還是把私藏了幾年的祕訣，拿出來和大家一起分享吧！

帶娃過中秋的正確打開方式

自制月餅

既然外面的買的月餅讓人不放心，那心靈手巧的媽媽們何不自己動手來做一回月餅呢？自制月餅，油和糖你想放多少放多少，不僅放心看得見，而且還可以根據自己創意做出不一樣的月餅。

製作月餅的過程還能讓孩子也參與進來，既鍛鍊了孩子的動手能力，又能讓孩子體驗不一樣的樂趣，還能享受這個難得的親子時光，何樂不爲？

至於自制月餅的教程，今天Mommy在這裏就不再累述啦，感興趣的媽媽可以自己去網上查閱喲！

DIY式月餅

誰說月餅就一定得是麪粉、油、糖和餡料的組合？你跟健康創意月餅之間，差的只是一套月餅印花模具而已。

其實生活中很多食材都是可以拿來做月餅的，而且做出來的風味並不差，例如紫薯、山藥等。

就拿紫薯來說吧，只需要將紫薯洗淨上鍋蒸熟，然後再攪打成泥，最後用月餅印花模具一壓，一塊色澤靚麗、造型美觀的紫薯月餅就完成啦！

除了紫薯，你還能做山藥、綠豆、南瓜等味道的月餅。當然，如果你願意還可以將幾種食材進行疊加，又或者是加入一些水果，怎麼做全憑你的創意！

這樣健康又營養的“月餅”，還不趕緊做起來？

桂花糕

中秋時節正是丹桂飄香之際，此時桂花香味最是濃郁。採擷花瓣做成糕點，不僅美容養顏，還有補中益氣的功效。

桂花糕簡單易做，口味香甜，香氣怡人，中秋賞月的時候，拿出一碟，大人小孩都吃得歡樂、吃得放心！

中秋節其實除了吃月餅之外，還有很多應季的食物，也是不可多得的美味，例如栗子、菱角、芋頭等，這些作爲小零食給孩子吃也是不錯的喲，既營養又美味！

結語：過節雖然高興，但是也不能忽視了孩子的健康。節假日裏最好還是保持孩子良好的飲食習慣，切忌暴飲暴食，以免給孩子嬌嫩的腸胃造成負擔，引發疾病。