春季輔食添加註意事項來也!
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四月薔薇靠短牆,春天的氣息逐漸濃郁起來,寶寶和媽媽面臨的挑戰也開始慢慢增多。尤其是在寶寶的輔食添加方面,進入春季,由於寶寶的腸胃不適而引發的問題層出不窮,所以,媽媽們在輔食餵養上必須要格外的小心。爲此,小編特意總結了一份春季輔食添加的注意事項。
1、消化不良時停止添加
在給寶寶添加輔食之前,媽媽需要仔細觀察寶寶的身體狀況。如果寶寶最近有過敏、打預防針、感冒、腹瀉等狀況,那就不要急着給寶寶添加輔食。這時候,媽媽可給寶寶多喂白開水,最好保持母乳餵養,等寶寶狀態比較好的時候再考慮開始添加輔食。
另外,在第一次給寶寶添加輔食後,媽媽要保持觀察,一旦寶寶身體出現消化不良等問題,就該立刻停止添加輔食。
2、湯類要“獨食“
寶寶適應輔食後,媽媽可適量地給寶寶添加一點湯(ps.要注意把湯的油花都撇乾淨哦~)寶寶所食用的湯,最好是單獨做給寶寶吃的,不建議給寶寶餵食成人所喝的湯類。此外,由於寶寶腸胃脆弱,給寶寶每次餵食的量也不可過多,防止寶寶出現腹瀉的問題。
3、慎選海鮮類
衆多周知,海鮮含有十分豐富的營養,但這並不代表吃越多越好。媽媽給寶寶添加輔食必須要遵循循序漸進、從少到多的原則,千萬不可寶寶餵食過量。另外,由於春天容易引發寶寶的過敏症狀。因此,在添加海鮮類輔食前,建議媽媽請教一下兒科醫生,看看寶寶的身體狀況是否可以餵食。
4、添加果汁勿過度
在果汁的餵食上,很多媽媽都會產生這樣的錯覺:只要寶寶愛喝,果汁甚至可以當作水來喂。但由於寶寶每個階段的健康狀況都不同,媽媽應該根據寶寶當下的狀況,來決定給寶寶餵食果汁的品類與量的多少,不可過度餵食。
5、餵食不強求不放縱
寶寶添加輔食應該試探着來,切忌每天強迫寶寶進食。若是餵食的量過多,寶寶的腸胃往往是無法承受的。另外,寶寶有時候會很喜歡吃某些食物,但媽媽也不能因爲寶寶喜歡就一直餵食。寶寶添加輔食要學會掌握好餵食的度,不強求也不放縱!
6、勿重複食用磨牙餅乾
在寶寶長牙時期,磨牙餅乾是寶寶必不可少的“玩具”。我們經常看到寶寶一根磨牙餅乾,可以很長時間的重複食用。舉個栗子,早上的時候,媽媽給了寶寶一根磨牙餅乾,如果這根餅乾沒有吃完,很多媽媽會選擇給寶寶喂別的食物之後,重新拿起那根磨牙餅乾,讓寶寶繼續“磨牙”,這其實是不符合衛生原則的。
7、禁止嘴對嘴餵食
爲了讓寶寶方便進食,媽媽很容易會選擇將食物放在自己嘴裏咀嚼後,嘴對嘴餵給了寶寶。這其實是十分不正確的行爲!直接用嘴嚼嚼就餵給寶寶,很容易會導致大人的嘴裏的細菌進入寶寶腸胃裏,從而引發寶寶的腸胃問題。
8、輔食及餐具衛生一定要注意
寶寶的餐具應在清洗乾淨後放到專用的消毒鍋裏面進行消毒,寶寶的口水巾應每頓飯都更換一次。此外,由於春天溫度逐漸升高,輔食被擱置後很容易滋生各種細菌,使寶寶吃壞肚子。因此,媽媽製作輔食時一定要注意輔食的保存衛生,建議無須一次性做得太多,避免輔食變質。
輔食餵養對寶寶和媽媽而言都是極爲重要的事情,媽媽必須要記住循序漸進逐量添加的餵養原則。而由於春季的特殊性,媽媽需要更加註意衛生及輔食選擇的問題。所以,寶媽們,充分發揮用你們的細心和耐心,爲自家寶寶建立一個牢固的“金鐘罩”吧!
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