寶寶越吃越聰明,不光是補腦,還長身體!
本文已影響1.19W人
本文已影響1.19W人
在寶寶需要補充營養的時候需要吃些什麼好呢?下面小編分享幾種食譜,這幾種食譜不僅讓寶寶越吃越聰明,補腦還能長身體!
鱈魚蘋果糊
材料
A.鱈魚50克→煮熟去皮、去刺搗碎
B.蘋果50克→去皮、去核切碎
做法
鍋加入少許水放入A、B煮成糊狀即可
功效
蘋果含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素等營養,有增進記憶,提高智能的功效。
適合9個月以上寶寶
蜜棗核桃羹
材料
A.蜜棗4顆→去核
B.核桃仁30克
做法
鍋加水放入A、B、白糖小火燉至湯羹黏稠、核桃綿軟即可
功效
核桃中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等,有健腦益智,促進骨骼生長的功效。蜜棗能補肺潤燥。
適合1歲以上寶寶
寶寶這2部位越摸越聰明,但是這4個地方不能亂碰!寶媽要警惕了
要想寶寶越來越聰明,粥得這樣做!
家裏越亂,寶寶越聰明!你信嗎?
5款健腦食品寶寶越吃越聰明
孩子體內缺它,不僅影響長高,還會越來越笨!
注意!寶寶吃這5種食物,身體越來越差
寶寶出生時越重越聰明?不!這體重才最好!
讓寶寶越吃越聰明的輔食,牛油果三文魚鬆厚蛋燒!
5塊錢不到的玩具!卻能開發寶寶智力,越玩越聰明!
寶寶越早吃手越聰明嗎
從小讓寶寶這樣做,寶寶越來越聰明!
魚肉做成魚丸不但寶寶會更好消化和吸收,而且越吃越聰明!
吃什麼能讓腦子變聰明?讓寶寶越吃越聰明的11種食品
寶寶笑的越早越聰明嗎
讓寶寶越吃越聰明的粥,媽媽應常備!
0 12月和寶寶這樣玩,越玩越聰明!再不做就晚了!
這5件事,寶寶越早知道越聰明!
和0 12個月寶寶這樣玩,越玩越聰明!再不做就晚了!
大腦發達的寶寶,嬰兒期會有所表現,這些表現越多,孩子越聰明
月子餐吃不對,身體越吃越差!