爲寶寶DIY零食
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如何爲寶寶做一份沒事有營養的小零食呢,在享受零食的樂趣同時也爲寶寶提供了一定的營養。那麼,就請看一下小編爲大家帶來的秋季飲食推薦直至食譜,還在等什麼,趕緊爲自己的寶寶做一份美味的小品甜品把。
其實寶寶的小零食做起來也很簡單,媽咪們不妨動動腦筋,想一下,給寶寶DIY健康小零食,給寶寶做一些健康有營養的小零食,即吃得放心,有能有自己動手的樂趣,何樂而不爲呢?
1、愛心三明治
小片面包,可以隨意搭配花生醬、芝麻醬、番茄沙司、果醬、寶貝蜂蜜、果蔬片、小奶酪、煎蛋等,用保鮮膜包好,以便寶貝拿着吃。
2、自制夾心餅乾
用2小片全麥硬質餅乾或無糖蘇打餅乾、非烘烤蛋卷、自制饅頭乾等作胚,按照上述三明治的做法”炮製”夾心料即可。自制夾心料基本不含各種添加劑及有害健康的氫化植物油,無論從色、味、營養方面都優於市售產品。
3、營養小餅
無論紅薯、土豆、玉米、芋頭還是山藥(都需先蒸熟),甚至是米飯,都可以作爲製作小餅的原材料,少量加些麪粉、調料、生雞蛋調勻,還可以加入肉泥、蝦蓉、碎菜等,用少許植物油將兩面煎至金黃即可,無論直接食用還是蘸醬吃,都是寶貝的最愛。
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