2歲+食譜:誘人的DIY糖醋小排,酸甜清香,還怕寶寶沒食慾!
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
誘人的糖醋小排,琥珀油亮、酸甜不膩,其實只要有一碗萬能糖醋汁,就能輕鬆做出這道經典美味咯!
言歸正傳,想要調出萬能的糖醋汁,最基礎的祕訣要掌握好:1酒、2醬、3糖、4醋、5水,也就是料酒:料酒:醬油:白糖:醋:水的比例是1:2:3:4:5,給寶寶吃就可以不加料酒,再按照寶寶的口味來適當在基礎上做調整,這樣不管是糖醋排骨還是糖醋魚,統統都能搞定啦!這麼誘人,還怕寶寶不愛吃飯嗎?!
其實一般是直接燉,最後放糖和醋這樣做,不加其他材料,不過這次推薦這款DIY加入了蘋果和小排相結合做了一道糖醋蘋果小排,排骨油膩加入了酸甜的蘋果就不會覺得太油膩了,而且排骨中還有蘋果的清香,簡直就是絕配,不僅軟爛入味,還有些外酥裏嫩的肉質,鮮嫩的口感,糖醋香氣飄滿了整間屋子!嘖嘖,回味起來都覺得口水攢了一大堆!
糖醋蘋果小排by 七月的大手食材:小排500g、蘋果半個、蔥薑蒜適量、冰糖80g、熟芝麻10g
烹製方法:炒
是否搭配主食:可搭配寶寶的主食
參考月齡:2歲以上
難易程度:無難度
提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。
做法步驟1. 將食材準備好。
2. 排骨放入冷水鍋中加入幾片姜和幾塊蔥,焯燙至水開。
3. 焯燙好的排骨撈出控水。
4. 鍋燒乾放入適量的油,油熱放入冰糖,轉中中小火炒至冰糖融化,這時候要不停攪拌防止冰糖燒焦。
5. 待冰糖融化後,放入排骨,翻炒均勻,一定要小心燙手哈!這時候也要不停翻炒的,防止粘鍋,這時候就可以轉大火啦。
6. 接着放入蔥薑蒜翻炒均勻。
7. 待鍋中湯汁燒的快乾的時候放入和排骨齊平的熱水。
8. 鍋中放入適量的生抽,沿着鍋邊放入適量的醋,放入適量鹽,蓋上鍋蓋,燉煮排骨。
9. 蘋果切小塊。
10. 待鍋中湯汁還有一小半的時候放入蘋果翻炒均勻,接着蓋上鍋蓋燉煮差不多就可以出鍋啦!如果想收的乾點要不停翻炒,防止粘鍋,最後撒上白芝麻就可以啦!
11. 排骨中有蘋果的清香,味道簡直不要太棒。
12. 你也可以來試試給寶寶做一道吧!
食慾不振,教你DIY柳丁萵苣開胃飲&青檸蘋果開胃飲!
2歲寶寶食譜
寶寶食譜:香芋泥,提高寶寶抵抗力,還能緩解便祕
烘焙DIY甜品酥香脆精緻餅乾的小祕訣,解決製作過程中常見問題
寶寶食譜:這兩道食譜,美味富含 DHA可以多給寶寶吃
4歲寶寶酸甜食譜:三色山藥
你知道DIY小零食嗎?寶寶都很愛吃的那種哦!
誘發BB食慾的酸甜小肉丸的做法
寶寶便祕食譜:荷香珍珠排 小兒便祕食療 寶寶食譜
清熱解暑食譜:西瓜翠衣排骨湯 小兒暑熱症食療 寶寶食譜
清蒸魚餅的做法,一道酸酸甜甜的美食!
輔食 :蘋果紅薯粥,酸酸甜甜促消化!
寶寶食譜:這三道雞肉食譜,營養豐富還容易消化!
手抓着吃的香燒雞翅,增強寶寶食慾促消化!(12M+Baby√)
提高寶寶抵抗力,增強寶寶食慾,就吃這幾道香菇輔食!
2歲寶寶長高食譜——鮮香小排
【小香排】(適合2歲以上) 輔食添加 親親寶貝網 食譜 營養
寶寶食譜:菠蘿椰奶香蕉西米露,在家就能輕鬆做甜品!
寶寶美味零食DIY 零食DIY
一歲寶寶食譜