秋季寶寶便祕怎麼辦
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秋季來臨,空氣乾燥,秋燥容易引起便祕,尤其對小孩而言,便祕更是容易發生,那麼,秋季便祕該怎麼辦呢?秋季便祕有哪些應對措施呢?下面本站小編爲你介紹怎麼預防寶寶便祕。
1.多喝水,多吃蔬菜、粗糧等含有大量纖維素的食物,減少肉食攝入量,改善膳食均衡,促進腸蠕動,達到通便的目的。
2.培養寶寶定時排便的習慣,一般進食後腸蠕動會加快,常會出現便意,是訓練寶寶排便的好時機。
3.讓寶寶仰臥,媽媽先將兩手掌心摩擦至熱,然後兩手疊放在寶寶右腹下部按順時針方向圍繞腹部旋轉,共按摩30圈,早晚各一次。這個方向正好與糞便在大腸中的運行方向一致,有助於大便的運行。
秋季寶寶便祕怎麼辦
4.益生菌可以促進體內菌羣平衡,如果寶寶大便乾燥或腸胃不適,可以適當補充一些。
Tip:益生菌儘可能即衝即喝,以免失去活性而影響效果。
應急措施:
a.寶寶便祕一般不建議隨便使用藥物,媽媽可將肥皂頭沾溼後塞入寶寶肛門內,以刺激排便。
b.如果便祕嚴重,可使用開塞露通便。將開塞露注入寶寶肛門後,媽媽應用手將寶寶兩側臀部夾緊,讓液體在腸子裏保留一會兒,再讓寶寶排便,這樣效果會更好。
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