怎樣對付日夜顛倒的寶寶
本文已影響2.8W人
如果寶寶出現日夜顛倒的現象，那麼最受累的就是家長了，因此，家長們應該想辦法來改掉寶寶日夜顛倒這一壞習慣，在此，親親寶貝小編就告訴大家幾個好辦法，能有效的對付日夜顛倒的小寶寶。
解決日夜顛倒這一難題，爲寶寶佈置一個舒適、安靜的睡眠空間是首要任務。
在外在的環境佈置妥當之後，接下來就要看爸媽平日所需下的工夫了。建議對付日夜顛倒的“夜郎兒”有以下幾個招數：
1.爲寶寶制定生活作息表，並確實執行。
2.白天儘量讓寶寶玩耍，減少午睡的時間或不要讓寶寶太晚睡午覺。
怎樣對付日夜顛倒的寶寶
3.沐浴時間最好改在睡前的半個小時-一個小時前，如此可使寶寶放鬆心情，易於入睡。
另外要提醒父母的是，在您要調整寶寶睡眠時也要注意寶寶是否吃飽了?尿布是否乾爽?身體是否有任何不適?再排除這些狀況之後，才能開始爲寶寶進行睡眠調整計劃。
要吃夜奶也是寶寶晚上醒來的原因，因此調整孩子喝奶的時間。其方法是：
將寶寶睡前的奶量增加。
半夜寶寶吵着要喝奶時，可以用白開水代替牛奶，慢慢戒除寶寶半夜喝奶的習慣。
增加最後一次牛奶的濃度。
推薦閱讀：
寶寶怎樣看電視纔不傷眼
給寶寶買鞋要避開4個誤區
小寶寶防曬10個問答
相關內容
熱門精選
-
寶寶晝夜顛倒怎麼辦？
-
新生兒日夜顛倒怎麼調整
-
寶寶黑白顛倒睡覺怎麼調整 這樣調整後，寶寶不再是夜貓子！
-
【怎樣對付小三讓她知難而退】 聰明原配怎麼對付小三 怎樣對付出軌的老公和小三
-
新生兒晝夜顛倒該怎麼辦
-
哪些情況會導致寶寶晝夜顛倒？
-
新生兒白天睡晚上哭鬧怎麼辦 怎麼改善寶寶日夜顛倒
-
【爲什麼寶寶總是晚上玩白天睡覺】爲什麼新生兒睡眠日夜顛倒
-
新生兒寶貝睡得晝夜顛倒了怎麼辦
-
寶寶晝夜顛倒是怎麼回事？該怎麼辦
-
新生兒日夜顛倒怎麼調整
-
孩子日夜顛倒，當媽的還怎麼睡？
-
怎樣讓黑白顛倒的小孩改過來 如何提高寶寶睡眠質量
-
新生兒晝夜顛倒怎麼辦？
-
寶寶晝夜顛倒睡寶媽痛苦不堪，認清這三個原因很關鍵
-
寶寶日夜顛倒
-
【小孩子顛倒夜如何調整】小孩子睡顛倒了怎麼辦
-
嬰兒日夜顛倒怎麼糾正?
-
寶寶睡眠日夜顛倒，試試這6種方法
-
奶睡？夜驚？晝夜顛倒？寶寶睡眠問題逐一破