4個月大寶寶能吃輔食嗎
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2015年最新的中國居民膳食指南明確指出,建議六個月後給孩子添加輔食,但六個月後不一定要給孩子添加輔食
2015年最新的中國居民膳食指南明確指出,建議六個月後給孩子添加輔食,但六個月後不一定要給孩子添加輔食,或者只是六個月零一天,不超過一天也不低於一天,特殊情況下可以推遲給孩子接種疫苗,更不要說孩子飲食的個性化了。有的母乳不夠吃,想提前增加輔食,比如在寶寶四個月大的時候,那麼4個月就能添加輔食嗎?今天這篇文章來做相關介紹。
4個月就能添加輔食嗎
一般來說,母親最好母乳餵養嬰兒到六個月大。然而,一些母親可能無法繼續母乳餵養嬰兒,因爲她們必須去工作或缺乏母乳。這個時候,寶寶是否可以早一點添加輔食,可以聽聽醫生對寶寶實際發育的建議。
世界衛生組織、美國兒科學會、英國政府衛生部都建議純母乳餵養至少6個月,之後給嬰兒添加輔食。因爲母乳能滿足包括半年前在內的所有營養需求。六個月是寶寶開始適應不同食物的時間,也是不同食物結構和餵養方式的最佳時間。權威專家考慮寶寶的消化系統和母乳的營養,所以有條件的媽媽最好給寶寶獨家母乳到6個月。
寶寶添加輔食誤區
寶寶大量喝湯其實不健康,很多家長認爲,如果寶寶喝湯,可以吸收湯渣中的營養。其實肉湯的營養還是在肉裏面,而不是溶於水。有些父母會給寶寶喝太多湯,影響寶寶吃其他輔食。長此以往,寶寶可能會厭食,偏食。
添加輔食後要開始減奶量,寶寶6個月開始,每天保證奶量600ml就夠了。在添加輔食的過程中,如果增加輔食的量,就要適當減少奶量。到了7個月,每天至少可以添加2種輔食和牛奶,基本就能餵飽寶寶了。這樣,寶寶以後就可以完全不喝牛奶了。
彆強迫寶寶吃飯,如果寶寶吃飽了或者不想吃,不要強迫他吃。如果寶寶吃不飽,不用擔心。讓寶寶乖乖吃飯,需要他開心放鬆,這樣才能吸收食物營養。強扭瓜不甜,長此以往可能導致寶寶厭食。
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