解析寶寶睡覺頭出汗的五大原因
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寶寶睡覺頭出汗的原因是新陳代謝旺盛、寶寶白天運動多,熱量也多、可能是喝牛奶、麥乳精及吃巧克力
許多媽媽在照顧小孩子時都會遇到這種情況,寶寶在晚上睡覺時,就算蓋被子,一摸頭上全都是汗。但是大人又不感覺有多熱。寶寶睡覺頭出汗是什麼原因呢?會不會是缺鈣了?
寶寶睡覺頭出汗的原因
小寶寶睡覺頭出汗是比較常見的問題,很多都屬於體質虛弱、身體有病。家長認爲寶寶體質虛弱,導致虛汗不止。其實,很多寶寶屬於生理性多汗。生理性多汗多出現在頭頸,入睡後三十分鐘就會發生,六十分鐘後就不會再出汗。
寶寶新陳代謝旺盛,活潑好動,有時就算上牀了也會玩鬧,入睡後頭會出汗。生理性多汗指的是孩子發育正常,身體沒有問題,也不是疾病而致的出汗。家長會習慣用自己的主觀感覺決定寶寶的溫度,會把寶寶捂得嚴嚴實實。寶寶大腦神經發育不全面,仍處於生長髮育階段,身體代謝旺盛,過熱刺激,只能利用出汗,蒸發熱量,調節體溫。
活潑好動的寶寶白天運動多,熱量也多,身體無法將多餘熱量散發出去,積聚在體內,到了晚間,體溫會高達38℃左右。等到入睡後,熱量會減少,交感神經敏感性會變差,身體就會出汗,發散熱量,才能保持正常體溫。
寶寶睡覺頭出汗可能是喝牛奶、麥乳精及吃巧克力。入睡後身體會大量產熱,只能利用皮膚的出汗才能散熱了。而且,室溫太高、保暖過度也會導致寶寶睡覺頭出汗的,這些其實都是生理性出汗。
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