剖腹產後如何護理纔有利於恢復
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剖腹產已經成爲很多產婦的選擇?那麼破腹產後該如何護理呢?
剖腹產後6小時以內的護理:
禁食:在術後6小時內應當禁食。這是由於手術使腸子受刺激而使腸道功效受到剋制,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,因此,術後會有腹脹感。爲了減輕腸內脹氣,暫時不要進食。
及時哺乳:寶寶餓了,護士會把他抱給媽媽,媽媽必定要將這最可貴的初乳餵給寶寶。寶寶的吸吮還可以增進子宮壓縮,減少子宮出血,使傷口儘快復原。
躺着的姿勢:術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、往枕平臥。往枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方法,術後往枕平臥可以預防頭痛;同時,平臥位頭偏向一側,還可以預防嘔吐物的誤吸。護士會將尿管引流袋及輸液管妥當固定放置在合適的地位,並在產婦臀下墊好衛生巾,還會定時爲產婦推拿子宮,觀察子宮壓縮和陰道流血情況。
腹部放置沙袋:有時護士會在產婦的腹部放置一個沙袋,這樣做是爲了減少腹部傷口的滲血。護士們會按規定每隔一段時間爲產婦丈量血壓,查看面色,丈量脈搏和體溫,每隔一段時間觀察小便的色彩、尿量的多少、尿管是不是通暢等等,並將這些情況記錄下來。
剖腹產後第一天(6小時以後)的護理:
儘快進食:剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯,如蘿蔔湯等,以加強腸蠕動,增進排氣,減少肚脹,同時也可以補充體內的水分。但是,一些輕易發酵產氣多的食品,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉類食品,應當少吃或不吃,以防腹脹更加嚴重。
儘早運動:此時特別需要留心保熱以及各種管道的暢通情況;勤換衛生巾,保持乾淨;腹部的沙袋需放置8小時;12小時後,產婦在家人或護士的幫助下可以轉變體位,翻翻身、動動腿。
躺着的姿勢:產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了,這時最好採用側臥位,可以將被子或毯子墊在背後,使身材和牀成20~30度角,這樣可以減輕身材移動時對傷口的震動和牽拉痛,會感到舒暢一些。
止痛的措施:麻藥勁過了以後,大多數產婦會感到腹部傷口疼痛,這時可以請醫生開些處方藥,或者可以應用陣痛泵緩解苦楚。
術後知覺恢復後,就應當進行肢體運動,24小時後應當練習翻身、坐起,並下牀慢慢運動,條件答應還應當下地走一走,運動能夠增進血液循環,使傷口癒合更加敏捷,並能加強胃腸蠕動,儘早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
剖腹產後第一個星期的護理:
產後飲食:當產婦排氣後,飲食可由流質改爲半流質,食品宜富有營養且輕易消化。可以選擇蛋湯、爛粥、麪條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。這個階段千萬不要急於喝一些油膩的下奶湯,例如雞湯、肉湯等等。
大批飲水:產後的三到五天內,媽媽的身材還是很衰弱。傷口仍然疼痛,年青的媽媽會有便祕和腫脹的感到,這是麻醉所引起的,因此大批飲水是非常必要的。最好引用熱茶和不低於室內溫度的水,這些都能增進腸子的蠕動。
及時排便:剖腹產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,輕易造成尿瀦留和大便祕結。因此更應當按正常的作息,養成習慣,及時大小便。
出院準備:剖腹產的媽媽一般是5-7天出院。在出院之前,年青的媽媽需要找好能夠幫助她共同分擔家務勞動、做飯和帶孩子的幫手。最好是爸爸能夠休假,或者孩子的爺爺、奶奶、外公和外婆能夠供給幫助。
由於,剖腹產分娩的媽媽比自然分娩的媽媽需要更多地“做媽媽了的感覺”,因此她們經常抱着孩子不撒手,所以其他的工作應當有人爲她分擔。
最後需要注意的是分娩後兩個月內:1不要負重:不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西,而隨着寶寶在一天天地長高、增重,媽媽的力量也在逐漸加強。分娩兩個月左右可以嘗試走樓梯了,一天之中上、下一層樓足夠了,剛開端的時候甚至要比這個運動量還要小。2不要自己開車:在產後的頭兩、三個星期不要自己開車。踩離合器、剎車和油門此時對新媽媽來說還是一件費勁的事情,在碰到緊急情況的時候,很可能不能作出敏捷的反應。3錘鍊:可以開端做一些運動骨盆的體操了,這是非常簡略但後果很好的練習:媽媽們先嚐試壓縮陰道的肌肉,然後嘗試着上提陰道,數到第十下的時候,再放鬆。
希望家人學習關於剖腹產後如何護理利於儘快恢復的知識,讓產婦儘早恢復以前的精力。
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