寶寶吹空調不受涼的祕密,6招讓寶寶不着涼,90%的媽媽不知道
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孩子吹空調並沒有問題,但是如果想讓孩子吹空調而不着涼,還是要注意很多細節。讓寶寶在適應一段時間後再開空調,這樣的溫度會慢慢下降,讓寶寶適應。如果家裏有開空調的話,一定要重視保溼,可以讓寶寶多喝水,也可以在室內…
原標題:寶寶吹空調不受涼的祕密,6招讓寶寶不着涼,90%的媽媽不知道
炎熱的夏天,我們的生活離不開空調。但是空調的普及也帶來了“空調病”的流行,每年夏季醫院門診的醫生都習慣於來看空調病的寶寶。孩子吹空調並沒有問題,但是如果想讓孩子吹空調而不着涼,還是要注意很多細節。
怎麼吹空調,不容易感冒着涼?
1、空調溫度不能太低,最好是24-28℃
有的家庭喜歡把空調的溫度調得很低,但是如果寶寶長時間待在這樣低溫的環境中,免疫力自然會下降,失去對外界熱量的抵抗力,如果寶寶身體機能只適應低溫的環境,一旦到了高溫環境就容易生病。可將空調溫度調節在24~28℃,室溫26℃爲宜。每日早上或晚上不妨帶寶寶出去轉轉幾圈,以使寶寶適應室內外的溫差。
2、吹空調的時機要把握好
千萬別在出很多汗的時候馬上進空調房。讓寶寶在適應一段時間後再開空調,這樣的溫度會慢慢下降,讓寶寶適應。要外出玩耍的時候,還應先把空調關上,等室溫接近常溫後再外出。最好不要讓寶寶頻繁出入室外和空調房,這會讓孩子的身體出現壓力反應,容易感冒,或是腸胃不舒服。
3、注意通風換氣
和冰箱一樣,爲保證冷氣效果,空調房一般是比較密封的,一段時間後空氣會變渾濁,空調房內的有害氣體的濃度會越來越高,隨之細菌也會逐漸增加。因此,每次吹空調3小時左右,就要打開門窗通風換氣。如果有剛出生的寶寶,吹空調的時候記得開一扇窗,隨時保持室內空氣流通哦。如果孩子是過敏體質或者呼吸系統有問題,可以在室內安裝空氣淨化機,以提高空氣質量。
4、出風口不能直接對着寶寶
無論是風扇還是空調,切記,出風口絕不能對着寶寶吹!要注意空調出風口的風向,避免直接吹到寶寶身上。將牀鋪置於遠離空調的位置,這樣房間內的溫度就不會驟然下降,而是“循序漸進”。
5、室內要注意保溼
成年人如果長時間在空調房內帶着都會口乾舌燥,更何況小朋友呢?因此,如果家裏有開空調的話,一定要重視保溼,可以讓寶寶多喝水,也可以在室內放一盆水,或者是開一個加溼器。當然也不要忘記幫寶寶皮膚的進行護理哦,可以塗抹一些嬰兒油保溼霜之類的。
又子幼兒寄語:
天越來越熱,開空調是不可避免的選擇。但寶寶抵抗力還不夠好,平時要合理使用空調,避免出現忽冷忽熱的情況。
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