這些纔是提高寶寶大腦發育的祕密,99%的家長都不知道!
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寶寶的大腦發育從受孕第3~4周就開始了,60%在2歲以前完成,在6歲前完成90%。新生寶寶腦重350克,到兩歲的時候腦重約900克,約佔成人腦重的60%,但神經系統的新陳代謝率是成人的兩倍。從出生到1歲,寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加,6個月內幾乎每分鐘增加腦細胞20萬個。寶寶的大腦發育越早越快,越早越關鍵,所以寶寶聰明要趁早!
影響寶寶智力水平的因素:
1.遺傳因素
2.孕期和生後的營養
3.出生後中樞神經的損傷
4.後天學習和環境對大腦的影響
相信很多爸爸媽媽對遺傳因素無能爲力,對神經系統又很茫然。但是對於營養和環境影響,爸爸媽媽一定不會錯過!
蛋白質:是大腦聰明的基礎。促進腦細胞分化和發育,讓大腦思維敏捷,記憶力強。
DHA:不飽和脂肪酸,是人體必需脂肪酸,促進大腦和視網膜發育,促進神經網絡形成,增強記憶、提高智力。
卵磷脂:加快信息傳遞速度,提高大腦活力。促進大腦組織和神經系統的健康完善,明顯提高記憶力,增強智力。
除了營養物質的補充,後天環境也會影響寶寶的智力發育,比如人盡皆知的“狼孩的故事”。所以,在寶寶生長髮育的關鍵期,像和睦的家庭,爸爸媽媽們的陪伴都可以促進寶寶的智力發育。
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