孩子在幼兒園吃飯吃得津津有味，回家卻變成吃飯“困難戶”爲啥？

不知道各位爸爸媽媽平時在做飯的時候，有沒有發現翻來覆去就那麼幾樣菜，自己作爲大人肯定是已經習慣了，但是對於孩子來說，他們本來就喜歡追求新鮮的東西，一道菜吃久了容易吃膩，如果經常都是吃一樣的飯菜，就算做得再美味…

原標題：孩子在幼兒園吃飯吃得津津有味，回家卻變成吃飯“困難戶”爲啥？

讓寶寶乖乖吃飯是每一個媽媽都非常重視的問題，而且也是讓很多媽媽都非常頭疼的問題。

很多媽媽每天費盡心思給孩子換着花樣做吃的，結果孩子就是不給面子，吃幾口就不吃了，有的孩子甚至連嘗一嘗的機會都不給，白白浪費了媽媽的一方苦心。

出現這種現象也讓很多家長認爲，孩子在學校裏可能也是這樣挑食的，但是從幼兒園老師的反饋中，卻並沒有聽到孩子挑食的問題，反而經常誇孩子吃飯很乖，每天都吃的津津有味，一點都不浪費。

面對老師的話語，爸爸媽媽們就像是丈二和尚摸不着頭腦，難道學校裏的“大鍋飯”，比家裏的更好吃？

爲此，有些媽媽就找幼兒園老師詢問，並請求老師把幼兒園的飯菜照片拍給自己看看，跟着學，做給孩子吃。

當家長看到老師拍的照片後，簡直目瞪口，幼兒園的大鍋飯，不僅賣相不怎麼樣，而且看起來都是普通的食材搭配的，一點也不精緻。

可爲什麼這樣的飯菜卻讓孩子吃的津津有味，在家卻變成吃飯“困難戶”呢？

孩子爲什麼在幼兒園吃飯能吃得那麼津津有味？原因竟然是這樣的

在家長的世界裏，學校的大鍋飯自然是比不過在家裏爸爸媽媽親手做得好吃，但是爲什麼有的孩子更加熱衷於吃學校裏的大鍋飯，面對家裏媽媽精心準備的飯菜提不起食慾呢？

多半是以下這幾種原因：

在幼兒園裏面吃飯時間大多都有限制

當孩子在家裏面吃飯的時候，爸爸媽媽肯定不會想着規定孩子在某一個時間段吃完，有些時候孩子吃一頓飯甚至需要花上幾個小時的時間，有的孩子還邊吃邊玩，邊吃邊看電視，自然吃飯就變得越來越困難了。

但是孩子在幼兒園的時候就不是這樣，幼兒園裏面有很多的孩子，老師不可能將就任何一個人，孩子中午要是吃不完飯，老師就會直接收走餐盤，而不是像爸爸媽媽一樣擔心孩子，這吃不飽那吃不好。

也正是由於這樣的時間限制和規定，能夠讓孩子集中注意力，孩子在吃飯的時候也會更加的專注，沒時間想別的吃飯自然就快了。

還有就是孩子知道在幼兒園裏面不比家裏，如果這個時候不吃飯，之後就會餓肚子，孩子瞭解了自然就會乖乖的吃飯了。

學校的菜的樣式更加的多種多樣

不知道各位爸爸媽媽平時在做飯的時候，有沒有發現翻來覆去就那麼幾樣菜，自己作爲大人肯定是已經習慣了，但是對於孩子來說，他們本來就喜歡追求新鮮的東西，一道菜吃久了容易吃膩，如果經常都是吃一樣的飯菜，就算做得再美味孩子也不愛吃了。

但是在幼兒園裏，幼兒園的阿姨會不定期給孩子更換菜單，而且每天都不重樣，雖然賣相不怎麼樣，但是營養搭配卻很到位，能夠滿足孩子們的日常所需。

而且有時候還會專門做一些適合孩子們的造型，更加吸引了孩子的注意力，從而提高孩子的食慾，導致孩子在學校裏面吃的飯菜就會更加的多，也更加的容易。

在學校裏面吃飯的氛圍不一樣

對於孩子來說，他們的世界本來就非常的純真，他們渴望和其他的小夥伴一起玩耍。

在學校的時候，基本上都是一個班的孩子坐在一張桌子上面吃飯，而孩子在吃飯的時候就會做一些吃飯比拼的小遊戲。

比如誰吃得快就會得到一份獎勵，在這樣的氛圍下面孩子自然就會提高吃飯的興趣，而且也會變得更加的自覺，自然而然就進入了一個比較好的吃飯狀態。

相反在家裏面的時候大家總是各吃各的，等爸爸媽媽都吃完去做自己的事情之後，孩子也就喪失了吃飯的樂趣，再加上有的父母會強迫孩子吃飯，讓他們更加會對吃飯產生一種厭惡感。

孩子在家就變成吃飯“困難戶”到底是什麼原因造成的？

孩子在家就變成吃飯“困難戶”，其實是有原因的，如果家長不及時解決這個問題，那麼在解決孩子不好好吃飯的這條道路上就會遇到更多的困難。下面就來分析一下孩子不愛吃飯的主要原因有哪些？

●原因一：孩子吃了太多的零食

很多的家長都喜歡用零食去堵住孩子的嘴，去安撫孩子，來讓自己更加的放鬆身心。

但是如果在吃飯前家長就給孩子投餵了很多的零食，那麼，孩子的肚子就會被零食填飽，到了吃飯時間自然就不愛吃飯了。

而且很多小零食容易產生飽腹感，吃一些孩子就覺得很飽了，自然而然就不會想吃飯了。

●原因二：孩子不注意平時的運動

很多人喜歡吃完飯後去散步，主要是爲了消化食物。而很多孩子經常待在家裏看電視玩手機，運動量比較少，身體消耗也比較少，吃進去的東西就不容易消化，消化不好，自然就會沒有想吃其他食物的慾望。

●原因三：孩子缺乏某些身體元素

如果孩子一直處於一種不想吃飯厭食的狀態，甚至身體發育比同齡人相差很多的話，家長就要考慮是否是孩子本身的身體出現了一些問題，是不是孩子生病而導致他們沒有食慾。

其實這樣的情況常見於一些孩子缺乏一些微量的元素，面對這樣的情況，家長應該及時帶孩子到醫院去做檢查，及時找到根本原因，然後對症治療纔是最好的辦法。

●原因四：平時不注意培養孩子的飲食規律

一些家長由於工作的原因，吃飯的時間總是非常的不確定，而孩子正是身體發育的重要階段，他們需要一個規律的飲食，如果家長按照自己的作息規律去照顧孩子，他們就會讓孩子錯過正常的吃飯時間，擾亂孩子的飲食規律，導致他們越來越抗拒吃飯。

所以，有些時候孩子之所以不喜歡吃飯並不是孩子自身的原因，也有一部分是家長的原因，家長平時要注意自己的行爲習慣，給孩子做一個正確的榜樣。

面對孩子不喜歡吃飯的情況，家長應該如何引導孩子？

孩子不喜歡吃飯這件事情的嚴重程度，相信家長也心知肚明，但是僅僅着急是沒有用的，家長應該想辦法去解決，希望我的這些方法能夠幫助各位家長。

嘗試着做各種的花樣：孩子的本質就是喜新厭舊的，他們特別喜歡被新奇的事物所吸引，如果家長平時肯嘗試從各個樣式的菜式下手，換着花樣去給孩子做食物，那麼孩子也會更有食慾。

試着從餐具方面下手：有些時候孩子之所以不喜歡吃飯，可能不是菜品本身出現了問題，而是周圍的環境有問題。

比如說餐具太過於單調，讓孩子沒有辦法提起吃飯的興趣。家長可以選用一些可愛的兒童餐具，或者是讓孩子自己去挑選他們喜歡的餐具，美味的飯菜再加上可愛的餐具，相信孩子對於吃飯的慾望也會提高很多，從而解決孩子不喜歡吃飯的問題。

多邀請孩子的同伴到家裏面就餐：前面提到孩子之所以喜歡在學校裏面吃飯，有一部分原因就是因爲有小夥伴的陪伴。

因此，家長也可以借用這種思維，邀請一些孩子的同伴來家裏面吃飯，帶動家裏面吃飯的氛圍，讓孩子在這種有朋友陪伴的氛圍下吃飯，就可以明顯地提高他們吃飯的食慾。

不僅如此，邀請孩子的同伴到家裏面吃飯，一方面也培養了孩子學會分享的快樂，一舉兩得。

結語：

孩子的飲食關乎孩子的健康，如果孩子不好好吃飯，營養就會跟不上，那麼，孩子可能會小病不斷，還會影響孩子長身體，所以，家長一定要重視孩子的吃飯問題。

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