夏季如何預防寶寶中暑?
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在高溫,高溼或烈日直射下活動時間過長,會導致體溫調節功能失調,引起水和電解質代謝紊亂和神經系統功能損害的一系列症狀,即爲中暑。夏季如何應對寶寶中暑呢?
今年夏天高溫警報連續敲響,中暑的情況時有發生,尤其是小孩中暑的案例相對較多,所以父母應該引起重視,並採取有效的防護措施幫助寶寶預防中暑。如何才能讓寶寶保持健康安然度夏,本期專家幫介紹一些關於中暑的相關常識,家長趕緊來學習喔。
小孩中暑有哪些症狀?
在高溫,高溼或烈日直射下活動時間過長,會導致體溫調節功能失調,引起水和電解質代謝紊亂和神經系統功能損害的一系列症狀,即爲中暑。中暑的典型表現是突起體溫升高,大汗,脫水伴煩躁,嗜睡,肌肉抽搐或意識障礙,嚴重時刻發生抽搐,腦損傷,甚至呼吸循環衰竭。如果小孩滿頭大汗,臉紅髮熱是在夏季活動後的一般表現,不足以說明中暑,但有點暈乎時就要警惕中暑的發生了,這時候應該讓小孩停下來休息,待在舒適的環境中,多飲水,或者果汁等。有上述中暑症狀應及時就醫。
小孩中暑的急救辦法有哪些?
如果小孩中暑了,首先要保持小孩的呼吸道通暢,然後把小孩移到通風涼爽的地方,讓其仰臥,解開衣釦,脫去或鬆開衣服。可以用微涼的水幫小孩擦身來降溫,但是不要用冰水,避免血管收縮導致散熱變慢,還可以每隔10分鐘左右就給小孩喝一些清涼飲料,也可以用清涼油幫小孩醒神,平時要注意,不要在太陽底下玩耍。當小孩出現抽風昏迷症狀時要及時帶他到醫院就醫,不可自己擅自處理。
如何預防小孩中暑?
寶寶的衣着要寬鬆、柔軟,衣料以薄薄的全棉爲好;寶寶活動時,要鼓勵他多飲水,如果母乳充足,寶寶出汗不多,就不需要額外飲水。吃配方奶的寶寶要多喝水,在兩次餵奶的間隙喂30~50毫升的溫開水爲宜;對大一些的寶寶,最好每30分鐘給予一些水。家長若帶寶寶外出,最好安排在早上或黃昏。外出時要戴上防曬帽,暴露部位塗一些防曬霜。室內要儘量打開窗戶通風,利用風扇或空調以保持室內溫度適宜。暑天可喝些綠豆百合湯,有清熱消暑功效。
專家提示
中暑的典型表現是突起體溫升高,大汗,脫水伴煩躁,嗜睡,肌肉抽搐或意識障礙,嚴重時刻發生抽搐,腦損傷,甚至呼吸循環衰竭。
小孩中暑了首先要保持他的呼吸道通暢,用微涼的水幫他擦身來降溫,每隔10分鐘左右就給他喝一些清涼飲料,也可以用清涼油醒神。
夏季預防小孩中暑,第一、衣着要寬鬆、柔軟;第二、鼓勵多飲水;第三、若帶他外出,最好安排在早上或黃昏,外出時要戴上防曬帽,暴露部位塗一些防曬霜。
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