如果孩子這樣吃飯，不僅發育不好，也不利於長高個子！
本文已影響2.61W人
孩子吃好飯是一件大事，事關孩子的身體發育。而孩子從6個月後就要開始添加輔食，而給孩子添加輔食誤區很多，只有避開這些誤區，孩子纔會發育好，長的高。
孩子吃好飯是一件大事，事關孩子的身體發育。而孩子從6個月後就要開始添加輔食，而給孩子添加輔食誤區很多，只有避開這些誤區，孩子纔會發育好，長的高。
1、硬、粗、生
小孩子的咀嚼和消化機能都還沒發育完善，消化能力很弱，有些營養根本就沒法吸收。因此，給孩子的輔食一定要做到軟、細、熟，例如可以將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。
2、咀嚼餵養
有些家長餵養孩子時，拍孩子嚼不爛，於是習慣於先將食物放在自己嘴裏咀嚼，再吐在小勺裏或口對口餵養，這樣做本意是想幫孩子忙，但這樣很影響嬰幼兒消化機能的發展。
如果能根據孩子的年齡特點和消化程度適時變化食物性狀，食物做到細、軟、爛，嬰兒即使沒有牙齒或牙齒未長齊，咀嚼能力差，也是能夠消化的。咀嚼餵養是一種很不衛生的行爲，它會將大人口中細菌、病毒等傳染給孩子，而孩子抵抗能力又弱，很容易因此而生病。
3、飲食單調
飲食太單調，孩子很容易就厭倦，變得不喜歡吃飯，會影響以後的發育。爲了增進孩子的食慾和避免偏食，能攝取合理的營養，媽媽應該根據孩子的口味，使食物品種豐富多樣，儘量做到色、香、味俱全，主食粗細交替，輔食葷素搭配。
4、強填硬塞
孩子雖然小在正常情況下也知道飢飽，但很多家長害怕孩子吃不飽，孩子明明已經吃飽不想吃了，家長還要強填硬塞。民間有句古話：吃飯只吃七分飽。所以，家長一定不要過於強迫孩子進食，應多尊重孩子的意願，食量由他們自己定，否則，孩子聽膩了不僅會有逆反心理，還可能導致消化不良，影響發育。
相關內容
熱門精選
-
立秋後，孩子多吃這3種水果，不僅提高免疫力還能少生病！
-
這些事情不利於孩子健康成長
-
冬天這樣叫孩子起牀，不僅影響長高還會損傷大腦！
-
孩子睡得晚，不僅長不高，還會變胖！
-
孩子長個子吃什麼有利於長高
-
不發火不等於慣孩子！如何不吼不叫教育孩子
-
不打也不罵！孩子做錯事，這樣教育才是正確的！
-
孩子這個部位發育的快，可能會長不高，媽媽要當心！
-
不打也不罵！孩子做錯事，這樣教育才是好媽媽
-
如果你的孩子有這幾個特徵，長大後個子不會很矮！！！
-
孩子發燒不退，家長再着急也不要採取這4個方法，真能要了命！
-
寶爸這5個特徵，不利於孩子成長呢！
-
這個部位發育得過快，家長別竊喜，孩子可能長不高
-
吃飯時不要這樣教育孩子！不然真的會毀了孩子一生！
-
如果你屬於這3類人，最好不要生兒子，不然他生下來也是受苦
-
父母不高，孩子照樣也可以長大個兒！告訴你如何做到
-
孩子的牀頭不要放這4樣東西，不僅睡不好還影響孩子的健康！
-
這個點睡覺的孩子，不僅個子高而且智商更高！
-
孩子不好好吃飯，就看當媽的長不長心！就說這件事你做對了沒？
-
孩子發育期少吃什麼？這些食物不僅影響長個還發胖